thabet asian

Nhiều tài xế ở địa phương biết đến chương trình cũng xin đồng hành, vận chuyển nước miễn phí, riêng các bạn trẻ thì theo hỗ trợ phân phối. Đợt 1, đội hỗ trợ được 75 m3 nước, đợt 2 là 56 m3. "Tôi nhớ nhất trong chuyến đi này là gặp anh xe ba gác chở theo cái bồn có dung tích 2 khối và nải chuối xanh. Anh hớt hải chạy lại chỗ xe tiếp nước của đoàn, vừa nói, vừa thở gấp, xin 1 xe nước về làm đám tang người ông vì nhà không còn giọt nước", anh Phong kể.

Để có tiền đưa con đi viện, chị Linh bán hết tài sản có giá trị, vay mượn… Đến nay các khoản nợ lên tới 100 triệu đồng. Còn 2 đứa con ở nhà (con gái lớn học lớp 10, đứa giữa học lớp 6) tự chăm nhau từ ăn uống, sinh hoạt đến việc học. Những ngày hóa trị tại TP.HCM mà sức khỏe của Trang tốt thì chị Linh về nhà bán hàng online, kiếm thêm chút ít nhưng cũng chẳng thấm vào đâu.

Tại lễ viếng, các đại biểu dâng hương, đặt vòng hoa và dành phút mặc niệm tưởng nhớ anh linh các anh hùng liệt sĩ.

Ở ngoại hình, xe khoác lên bộ áo mới với màu sơn vàng khá độc đáo, không có trong các bảng màu tiêu chuẩn của hãng xe Trung Quốc, phần phía trên nóc xe phối màu nâu lạ mắt. Đồng thời, chủ nhân của xe cũng đã nâng cấp từ mâm thép sang mâm đúc kín kiểu cổ điển, mạ crôm sáng bóng. Những thay đổi này giúp ngoại hình Wuling Hongguang MiniEV thêm nổi bật khi xuất hiện trên đường.

Nicole cũng ưu tiên các bài tập gym cho phần thân trên như: Dumbbell Row (tác động phần lưng giữa, tăng độ dày, rộng, săn chắc của lưng), Dumbbell fly (tác động phần ngực, giúp ngực săn, tròn, chắc), Plank Row (tập trung vào phần lưng giữa, lưng trên, tăng sự ổn định cho cột sống, sức mạnh cho vai) và Push-up (cho sức mạnh cốt lõi, giúp chuỗi trước, chuỗi sau hài hòa). Ngoài ra, Nicole cũng dành thời gian cho các động tác uốn cong bắp tay và kéo xà giúp cơ bắp tay săn chắc và cải thiện sức mạnh cho tay.

Trong tập này sau bữa ăn sáng tại ngôi nhà chung, 9 người chơi ra bãi biển. Những người chơi nam sẽ tham gia trò chơi vận động bao gồm hai vòng thi. Phần thưởng dành cho hai người chiến thắng cuối cùng là buổi ăn lãng mạn tại một địa điểm sang trọng với cô gái mà họ mong muốn.