₫tài xiu
tài xiu-Tuy nhiên đôi khi, các tư thế yoga có thể khó thực hành vì chúng có thể đòi hỏi sự hướng dẫn chi tiết, tính thích ứng linh hoạt hoặc sức mạnh. Trong trường hợp như vậy, một học viên, kể cả một người dày dặn kinh nghiệm, có thể cần các đạo cụ để thực hiện asana tốt hơn.
tài xiu-Tuy nhiên đôi khi, các tư thế yoga có thể khó thực hành vì chúng có thể đòi hỏi sự hướng dẫn chi tiết, tính thích ứng linh hoạt hoặc sức mạnh. Trong trường hợp như vậy, một học viên, kể cả một người dày dặn kinh nghiệm, có thể cần các đạo cụ để thực hiện asana tốt hơn.