yo club

ĐẬU TIẾN ĐẠT

Trước khi ăn trứng, hãy bắt đầu bữa ăn của bạn với một quả bưởi chua và thơm. Một nghiên cứu được in trên tạp chí Metabolism cho thấy ăn nửa quả bưởi trước bữa ăn có thể giúp giảm mỡ bụng và giảm mức cholesterol. Những người tham gia nghiên cứu đã ăn bưởi trong mỗi bữa ăn và thấy vòng eo của họ giảm tới một inch sau 6 tuần. Thêm bưởi vào chế độ ăn uống của bạn thậm chí có thể làm giảm cellulite, giảm viêm trong cơ thể, giữ cho bạn đủ nước và tăng cường trao đổi chất, tất cả đều giúp bạn đạt được tất cả các mục tiêu về cơ thể.

Bác sĩ Trình Văn Hải

Thủ tướng Canada Justin Trudeau và phu nhân Sophie

Thân cây thốt nốt thường sẽ chia thành nhiều khoanh như thân dừa, điểm xuyết những tán lá xòe rộng nhìn xa trông như lá cọ rất to và xanh mướt. Thốt nốt khi lớn sẽ cho ra những chùm quả lớn, mọc thành quầy giống quả dừa. Tuy nhiên, trái thốt nốt có màu tím sậm, khi chín lại có màu hạt dẻ, ruột vàng, hương thơm nồng nàn và cuống có màu xanh. Dù thế, trái thốt nốt không có nước bên trong như dừa. Nếu muốn ăn, ta cần bổ ra lấy phần thịt mềm mịn bên trong.

Đình tuyên