bát xóc đĩa bịp

Theo công bố của CLB Công an Hà Nội (CAHN), Quang Hải đã ký hợp đồng mới, gắn bó với đội bóng ngành công an đến năm 2027. Đây là bản hợp đồng mở có thể kéo dài tới khi Quang Hải giải nghệ và tương lai sau đó của chân sút 27 tuổi sẽ gắn liền với CLB trong một vai trò khác. CLB CAHN cho biết thêm, khi bản hợp đồng này khép lại, hai bên sẽ đàm phán trên cơ sở thực tế để quyết định xem có tiếp tục đồng hành cùng nhau hay không.

Có 5 nhà thầu là các doanh nghiệp tham gia đấu thầu. Kết quả, Công ty TNHH thương mại và dịch vụ Trường Xuân (địa chỉ ở Quảng Bình) trúng thầu với mức giá hơn 4,5 tỉ đồng. 

Theo diễn viên phim Trái tim không ngủ yên, so với trước đây, các người mẫu của hiện tại khắc khổ hơn, khán giả cũng khắt khe hơn. “Tôi không dám bước lên sân khấu là vậy. Các bạn trẻ bây giờ quá giỏi, có nhiều kỹ năng như diễn xuất, trình diễn, chụp ảnh… điều đó quá sức tưởng tượng với tôi”, cô thừa nhận.

Yến mạch không phải là tối ưu cho một bữa sáng lành mạnh nhất bởi chúng chứa nhiều carbs nhưng lại thiếu protein và chất béo. Thế nên bạn có thể không no lâu như mong đợi. Tuy nhiên, vì một số lợi thế của thực phẩm này mà bạn vẫn nên đưa vào thực đơn bữa sáng và thêm bột tinh khiết hoặc bột protein vào chúng. Như thế, bạn sẽ nhận được tỷ lệ dinh dưỡng đa lượng cân bằng hơn gồm chất xơ, chất béo lành mạnh, protein và carbohydrate giải phóng chậm... Bạn sẽ được cung cấp năng lượng và no lâu hơn, điều này có thể giúp bạn duy trì cân nặng khỏe mạnh.

Trưa 10.3, Cục CSGT Bộ Công an cho biết, lực lượng chức năng đang xác minh những trường hợp đăng tải thông tin sai về sự việc nữ tài xế vi phạm nồng độ cồn và xảy ra va chạm giao thông trên phố Trần Cung (Hà Nội) để xử lý theo quy định.

Đúng 6 giờ sáng, chương trình đại lễ Phật đản của Phật giáo TP.HCM do Ban Thường trực Ban Trị sự GHPGVN TP.HCM tổ chức tại Việt Nam Quốc Tự chính thức bắt đầu. Đại lão hòa thượng Thích Trí Quảng, Pháp chủ GHPGVN tham dự và có thông điệp tại buổi lễ.