2024 12 22 saowin/play

Một đức tính quan trọng không thể thiếu trong các môn thể thao nói chung và các môn sức bền nói riêng (như chạy bộ, đạp xe,...) là tính kỷ luật. Kỷ luật là tuân theo những quy định đã đặt ra, vượt qua những cám dỗ, khó khăn để đạt được mục tiêu lớn hơn. Kỷ luật sẽ đưa bạn đến nơi mà động lực không làm được. Do đó, để đi một hành trình dài bền bỉ mà không bị đuối sức, chúng ta cần rèn luyện sức bền và làm quen với tính kỷ luật, và chạy bộ là một trong những môn thể thao giúp mỗi người rèn luyện về cả thể chất lẫn ý chí.

"Thôi, em ngủ đi. Trời cũng sắp khuya rồi".

Những trái dưa hấu chất thành đống lớn ở bến sông, chờ nước lớn lên để chuyển xuống ghe, người đứng trên bờ chuyền tay từng trái dưa hấu cho người đang đứng dưới ghe, khoảng cách người trên bờ, người đứng dưới ghe chừng ba, bốn mét. Người đứng dưới ghe quen tay luôn chụp trúng từng trái dưa hấu theo từng nhịp, đều đặn, có đôi khi họ lo nói chuyện, bỏ lỡ nhịp nên trái dưa hấu rơi xuống sông, nước văng tung lên bờ. Dưa hấu rơi xuống sông thì bà con bỏ luôn, không vớt lên, bởi dưa hấu gặp nước mặn để vài ngày thì hư từ bên trong ruột và lây qua những trái dưa còn lại.

Nhiều công ty sẽ bắt đầu ứng dụng NFT vào các tiện ích thiết thực, ví dụ Starbucks đang thử nghiệm hệ thống điểm thưởng NFT. Năm 2023 cũng sẽ đánh dấu sự bùng nổ của "phygital" (physical + digital), ví dụ khi một người mua một đôi giày Nike thì sẽ nhận được phiên bản NFT của đôi giày đó để có thể sử dụng cho avatar của mình trên metaverse.

Tác giả Thích Pháp Hòa hài hước lý giải về việc sống cho hiện tại: "Quá khứ đã qua mà tương lai thì chưa tới. Nhiều người ngồi chờ tương lai bằng cách đi xem bói đầu năm. Nghe ông thầy nói "Chà, tuổi của chị tháng 12 có tai nạn nghen" là bắt đầu ngồi rầu từ tháng Giêng cho tới tháng 12. Mình đi hỏi về tương lai, đi kiếm tương lai để rồi đau khổ trong từng ngày, từng phút sống của hiện tại. Tháng 12 chưa tới, trong khi mỗi ngày, mỗi tháng trong hiện tại, mình đang đau khổ".

Trừ khi có lý do y tế (bệnh celiac, tiểu đường...) nàng hãy cố gắng đừng đến các buổi họp mặt, tiệc tùng lễ Tết với danh sách “thực phẩm bị cấm” trong đầu.