2025 04 14 m88vtv

Thua ngược U.23 Triều Tiên, U.23 Việt Nam chính thức bị loại khỏi U.23 châu Á

Phát biểu tại lễ ra quân, anh Trịnh Như Lâm, Bí thư Tỉnh đoàn Ninh Bình, cho biết tinh thần tình nguyện là nét đặc trưng, là phẩm chất quý giá của tuổi trẻ Việt Nam đã được minh chứng sinh động qua lịch sử hàng ngàn năm dựng nước và giữ nước. Ở Ninh Bình, trải qua 25 mùa, chiến dịch Thanh niên tình nguyện hè đã góp phần tạo ra những giá trị tốt đẹp cho cộng đồng.

Thời điểm những năm 2000, Việt Nam chưa có thương hiệu công nghệ tại Nhật. Mỗi đoàn doanh nghiệp Việt đến Nhật đơn thương - độc mã, chỉ 1 - 2 người để tiết kiệm công tác phí. Sau gần hai thập kỷ, Việt Nam đã vươn mình trở thành đối tác CNTT lớn thứ hai của Nhật Bản, với hơn 500 doanh nghiệp cung cấp dịch vụ CNTT cho Nhật Bản, trong đó hơn 10 doanh nghiệp quy mô từ 1.000 lao động, hàng chục doanh nghiệp quy mô 500 - 1.000 người, hàng trăm doanh nghiệp quy mô 100 - 500 nhân sự. Các doanh nghiệp tăng trưởng 20 - 30%.

Theo cảm nhận cá nhân của Bí thư Nguyễn Văn Nên, Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng là một nhà lãnh đạo đức độ, tài năng, quả cảm; một tấm gương tiêu biểu trong học tập, rèn luyện theo tư tưởng đạo đức phong cách Bác Hồ kính yêu, cần kiệm liêm chính, chí công vô tư, suốt đời vì nước vì dân, tận tụy, tận tâm, tận lực, tận hiến.

Ớt cayenne đốt cháy chất béo. Một nghiên cứu trên Tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng Hoa Kỳ cho thấy liều lượng capsaicin (hợp chất tạo nên vị cay của ớt) hằng ngày giúp tăng cường khả năng biến thức ăn thành năng lượng của cơ thể, đồng nghĩa với việc giảm béo nhiều hơn. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng mọi người ăn ít hơn vào cuối ngày khi họ thêm cayenne vào bữa ăn của mình. Bạn không cần nhiều, chỉ cần một chút để thêm gia vị cho trứng của bạn và gặt hái những lợi ích từ chúng.

Ở câu 4 của phần đọc hiểu, thí sinh cần nêu rõ cụ thể bài học gì về lối sống cho bản thân, và phải lý giải thuyết phục mới đạt trọn điểm.