LETOU com

Những bài tập với động tác làm săn chắc các cơ này quanh khớp gối là cách tốt nhất để tăng cường sức mạnh cho đầu gối và ngăn ngừa bất kỳ chấn thương nào khác từ viêm khớp đến chấn thương xảy ra do các hoạt động liên quan đến thể thao…

Có lần tôi đến nhà vài phút thì trời đổ mưa to. Một lúc sau thấy chị Kiều Thơ chạy về, cái áo mưa cánh dơi không ngăn được nước mưa làm chị ướt sũng. Ban đầu chị Thơ chỉ nói chung chung "đi công chuyện". Nhờ chồng chị kể, tôi mới biết nhân lúc có anh ở nhà, chị đến thăm bà Nguyễn Thị Sâm, 65 tuổi, ở cùng KP2, sống neo đơn. Chị hay nấu ăn và dọn dẹp nhà cửa cho bà Sâm như tình ruột thịt. Mới đây, chị và những nhà hảo tâm chung tay giúp bà Sâm 10 triệu đồng sửa nhà, chống dột, sắm nhiều vật dụng cần thiết. Trải lòng đầy "chất miền Tây" của chị khiến ai nghe được cũng thấy rưng rưng: "Giúp người đâu phân biệt lạ quen, thấy người khác còn khổ mình lướt qua sao đành".

Thế nhưng, điều này không có nghĩa chu kỳ 25 sẽ miễn trừ nguy cơ xảy ra biến cố. Hồi tháng 4, một cơn bão địa từ nghiêm trọng đã hình thành, cũng là cơn bão mặt trời thứ ba kể từ khi bước vào chu kỳ hiện tại.

"Ước mơ về một ngày con sẽ có nghề nghiệp ổn định, ít nhất là có thể tự lo được cho bản thân là hoàn toàn có thể", chị Hồng Liễu (mẹ Quốc Anh) tâm sự.

Theo Bộ LĐ-TB-XH, ngày 1.3, Bộ LĐ-TB-XH và Bộ Ngoại giao và thương mại Úc đã ký kết kế hoạch thực hiện bản ghi nhớ giữa Chính phủ Úc và Chính phủ Việt Nam về hỗ trợ công dân Việt Nam đi làm việc trong ngành nông nghiệp tại Úc theo Chương trình PALM (the Pacific Australia Labour Mobility).

Phóng viên Mark Gurman của Bloomberg cũng cho biết sự đổi mới của Apple trên các mẫu iPhone không có nhiều thay đổi trong những năm gần đây. Ngoài ra, độ bền và độ tin cậy của iPhone đã được cải thiện nhiều so với trước đây nên có thể đáp ứng hầu hết các tình huống sử dụng hằng ngày. Kết quả là, hầu hết người tiêu dùng có xu hướng tiếp tục sử dụng các thiết bị hiện có thay vì theo đuổi iPhone mới hằng năm.