W88 IQKPT

Báo Thanh Niên chân thành cảm ơn tấm lòng của quý bạn đọc.

Hà Nội là chìa khóa để hiểu về Việt Nam thời hiện đại. Ngân sách của bạn có thể hạn chế để ở Sofitel Metropole trang nhã, một trong những khách sạn cổ kính tuyệt vời trên thế giới, nhưng có thể ghé vào để ăn trưa hoặc uống trà. Nơi này sẽ đưa bạn đến Nhà hát Lớn Hà Nội, đi bộ đến hồ Gươm yên bình, khu phố cổ nhộn nhịp, công viên cây xanh, Lăng Chủ tịch Hồ Chí Minh và ngôi nhà sàn của Bác Hồ... Hãy thưởng thức những món ăn đường phố ngon miệng khi bạn đến Hà Nội.

Công việc, cuộc sống khiến lòng bạn nặng trĩu, nhưng bạn lại không phải là người giỏi giãi bày bằng ngôn ngữ. Vậy phải làm sao để tiếng lòng cất lời? Vẽ tranh thì sao? Đã bao giờ bạn nghĩ những cảm xúc, ước muốn hay sở thích của mình sẽ được thể hiện một cách sinh động bằng chính đôi tay của mình.

Dự báo nắng nóng tiếp tục diễn ra trên diện rộng ở miền Đông và vài nơi ở miền Tây. Có nơi xảy ra nắng nóng gay gắt từ 36 - 38 độ C như: Bình Dương, Bình Phước, Đồng Nai, Tây Ninh.

Đặt con lăn vào sau bắp chân, co chân còn lại, chống hai tay trái phải sau hông để nâng đỡ cơ thể, duỗi thẳng cột sống nhưng thả lỏng, ưỡn ngực và hóp bụng. Phần mông không cần thiết phải ở trên không, bắt đầu từ mắt cá chân trở lên, tìm kiếm những vùng đau nhức hoặc căng cứng theo từng phần.

Chọn quần culottes với màu sắc và họa tiết phù hợp với dịp sử dụng và phong cách cá nhân của bạn. Những gam màu nhẹ nhàng như trắng, xanh pastel hay màu nude sẽ tạo nên vẻ đẹp tinh tế và dịu dàng, trong khi các họa tiết như sọc ngang, caro hay chấm bi sẽ làm nổi bật thêm sự cá tính và năng động.