g88

Theo Chủ tịch Quốc hội, kỳ họp thứ 7 được đánh giá là kỳ họp có nhiều nội dung, thời gian dài nhất từ đầu nhiệm kỳ đến nay.

Các chuyên gia nhấn mạnh một lần nữa là ngoài các động tác trên thì yếu tố quan trọng nhất trong yoga sau sinh là hơi thở của bạn. Điều khiến yoga khác biệt với các loại bài tập khác là thực tế là mỗi tư thế đều có liên quan đến việc hít vào và thở ra. 

"Về chế độ sinh hoạt và ăn uống thì cần nhất là điều độ. Hãy lắng nghe cơ thể để hiểu và cảm nhận được điều mình thiếu, mình yếu. Dung là người rất thích ẩm thực, món gì cũng có thể thử và đam mê nhiều món ăn. Tuy nhiên mỗi thứ chỉ một ít, không bao giờ bị quá đà. Món ngon có thể ăn nhiều một chút nhưng bữa sau là cân bằng lại ngay - ăn ít đi và ăn những món mà bữa trước chưa ăn để cân bằng dinh dưỡng", nàng hậu chia sẻ.

Tại đây, các lực lượng khẩn trương giúp dân, dùng bạt để căng tạm lên mái, tránh trú tạm thời.

Chị chia sẻ: "Trước giờ mình không có cơ hội trực tiếp nhìn thành phố từ trên cao mà chỉ qua tranh ảnh, ti vi. Khung cảnh ấy thật đặc biệt, dù mọi thứ đều rất quen thuộc nên mình nghĩ ai được trải nghiệm này cũng đều rất thích. Ngược lại, khi ngồi trong buồng lái, mình tập trung cho công việc, nhìn tín hiệu tàu nên không ngắm nhìn cảnh như ngồi ở khoang hành khách nữa".