убoutube

Theo hướng dẫn chế độ ăn uống cho người Mỹ giai đoạn 2020 - 2025, hầu hết phụ nữ trưởng thành cần từ 1.600 - 2.000 calo và nam giới trưởng thành cần từ 2.000 - 2.400 calo mỗi ngày. Bởi vậy, thông thường mọi người sẽ giảm cân nếu chỉ ăn từ 1.500 - 1.800 calo.

Sau 5 ngày, dưới sự chung tay của đông đảo thành viên, 10 bức tranh đã hoàn thành, giúp bức tường được thay áo mới, mang đến diện mạo mới cho con hẻm.

Khái niệm về chuyển đổi số đã ít nhiều được các doanh nghiệp nhận thức trong vài năm trở lại đây tuy nhiên việc thay đổi và thực hiện đòi hỏi sự chuyển mình mạnh mẽ về mọi mặt. Chính vì thế, vai trò của MobiFone càng được đề cao khi đây là đơn vị được Chính phủ giao trọng trách trong việc tư vấn doanh nghiệp về tư duy, nhận thức về vấn đề chuyển đổi số, hướng đến xây dựng nền tảng số quốc gia.

"Việc chọn lựa để làm đẹp cho bản thân là quyết định đúng nhưng tốt hơn hết, nam giới cần có sự tham vấn từ các chuyên gia về sức khỏe để có chế độ chăm sóc sức khỏe toàn diện hơn, vừa duy trì được vóc dáng khỏe mạnh, vừa giữ được phong độ của nam giới", bác sĩ Công khuyến cáo.

MINH HOÀNG

Tong Cheng Travel, công ty trực tuyến được người dùng Trung Quốc ưa chuộng, cho biết các quốc gia châu Á thực hiện chính sách miễn thị thực đã chứng kiến mức tăng trưởng đặt phòng nhanh hơn, trong đó Thái Lan và Singapore trở thành những điểm đến cuối tuần phổ biến.