tải bài phỏm

Tại đây còn là nơi chôn cất mộ vợ ông là bà Nguyễn Thị Tấn. Hai ngôi mộ nằm cạnh nhau trong khuôn viên rộng rãi thoáng mát. Đoàn chúng tôi được những cô hướng dẫn viên truyền lại tiểu sử của vị nhạc sĩ tài hoa và hoàn cảnh ra đời của tác phẩm Dạ cổ hoài lang nổi tiếng. Các cô bác đồng thanh hát lại bài vọng cổ này để tưởng nhớ ông. Tôi cũng bập bẹ góp giọng vài câu, tôi thấy được bản phác thảo của bài vọng cổ và những kỷ vật còn mãi với thời gian của nhạc sĩ Cao Văn Lầu. Với tôi đây là những kỷ niệm đẹp đáng quý trong đời được về Bạc Liêu - cái nôi của đờn ca tài tử.

Nghiên cứu mới đây của Công ty tư vấn, quản trị toàn cầu McKinsey & Co về xu hướng người dùng phương tiện cho thấy, tại nhiều quốc gia trên thế giới, tỷ lệ người dùng ô tô điện muốn quay lại sử dụng xe xăng đang có xu hướng gia tăng.

"Canada sẽ tiếp tục cải thiện chương trình sinh viên quốc tế bằng cách bảo vệ người học và loại bỏ những người cố gắng lợi dụng họ. Và cho dù du học sinh ở lại làm việc sau khi tốt nghiệp hay trở về nước, chúng tôi đều muốn trải nghiệm học tập ở Canada có lợi cho sự phát triển và nguyện vọng của họ", bộ trưởng Marc Miller nhấn mạnh.

Không cần là khách nghỉ của La Festa Phu Quoc, bạn vẫn có thể tới đây chiêm ngưỡng cây thông ngàn sao khổng lồ cao 24m trước sảnh khách sạn, có cho mình những tấm hình check-in đặc biệt ấn tượng với đài phun nước King of the Sun và tháp đồng hồ với vẻ đẹp kinh điển lấy cảm hứng từ tháp St Mark's ở Venice, Ý.

Thở cơ hoành, hay còn gọi là "thở bụng" tức là có sự tham gia của cơ hoành, cơ liên sườn, bụng và sàn chậu. Theo đó cơ hoành là một cơ lớn nằm ở đáy phổi, giúp phổi giãn nở và co lại. Khi một người hít vào, cơ hoành của họ co lại và xẹp xuống, khoang ngực mở rộng. Sự co bóp này tạo ra chân không, kéo không khí vào phổi. Khi một người thở ra, cơ hoành giãn ra và trở lại hình dạng bình thường. Đồng thời không khí bị đẩy ra khỏi phổi. Trong quá trình thở bằng cơ hoành, một người có ý thức sử dụng cơ hoành để hít thở sâu hơn. Họ sẽ nhận thấy dạ dày của họ phồng lên và xẹp xuống. Họ cũng sẽ cảm thấy một cảm giác căng ra ở bụng chứ không chỉ ở ngực và vai. Thở cơ hoành giúp một người sử dụng cơ hoành hoàn toàn trong khi thở, giúp phổi lấp đầy hiệu quả hơn. Điều này có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.

Bạn đọc có thể liên hệ Ban Công tác bạn đọc Báo Thanh Niên để biết thêm chi tiết.