2025 04 08 go99tv

Trước đó, năm 2023, chương trình thu hút hàng trăm nghìn khách hàng ở mọi lứa tuổi với trên 300.000 vỏ hộp sữa được thu gom, tương đương 1,9 tấn rác thải giấy, tăng 72% so với năm 2022.

Tuy nhiên, không phải cứ nạp càng nhiều xơ càng tốt! Bạn hãy cân nhắc chia lượng thực phẩm giàu chất xơ sao cho thật hợp lý trong các bữa ăn, bổ sung từ từ để bộ máy tiêu hóa có thời gian thích nghi. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng bạn nên ăn rau xanh trong các bữa trưa và tối, ăn trái cây trong bữa sáng, thêm các loại đậu, hạt vào món salad hay các món ăn phụ để đạt hiệu quả hấp thu chất trọn vẹn nhất.

Tại vòng đấu tới, các Anh Trai sẽ chia làm 4 đội, gồm 2 đội 7 thành viên và 2 đội 8 thành viên. Mỗi đội lại chia thành 2 nhóm nhỏ để tham gia 2 lượt đấu. Từ bình chọn cá nhân sau mỗi màn trình diễn, khán giả sẽ bình chọn cho Anh Trai cũng như nhóm mình yêu thích. 6 Anh Trai có điểm bình chọn cá nhân thấp nhất trong 3 đội còn lại sẽ dừng chân tại livestage 2.

Diễn đàn ESG Việt Nam sẽ được Báo Dân trí tổ chức thường niên từ năm 2024. Các hoạt động chính của diễn đàn gồm: hội thảo, tọa đàm, các sự kiện chuyên đề về ESG với sự tham gia của các chuyên gia hàng đầu trong và ngoài nước, giúp tăng cường nhận thức và kiến thức về ESG cho cộng đồng doanh nghiệp Việt Nam.

- Phạt tiền 4 - 6 triệu đồng đối với người điều khiển ô tô không tuân thủ quy định về khoảng cách an toàn đối với xe chạy liền trước khi chạy trên đường cao tốc. Bên cạnh đó, người điều khiển xe còn bị tước quyền sử dụng Giấy phép lái xe từ 2 - 4 tháng nếu gây ra tai nạn giao thông.

Bài tập plank kéo dài 5 phút với các loại plank khác nhau không chỉ tăng cường sức mạnh cốt lõi của nàng mỗi ngày mà còn cung cấp một thói quen tập thể dục nhanh chóng và hiệu quả. Hãy chọn thời điểm phù hợp với bản thân và khởi động nhẹ trước khi tập (đi bộ nhanh hoặc chạy bộ trong vòng 1, 2 phút và bắt đầu với một số động tác giãn cơ nhẹ).