qq883

Trong 100 gram đậu nành có tới 38% đạm chất lượng cao với 9 loại a xít amin thiết yếu mà cơ thể không thể tự tổng hợp được. Những dưỡng chất quý giá này là thành phần giúp tăng cường sức mạnh cho cơ bắp, mang đến sự dẻo dai cho cơ thể. Bên cạnh đó, đậu nành còn sở hữu hàm lượng các a xít béo không no dồi dào, đó là Omega 3,6,9 rất có lợi cho sức khỏe tim mạch. Đặc biệt không thể không kể đến các chất xơ phong phú có trong đậu nành - đây là "trợ thủ đắc lực" cho việc giảm cân, duy trì vóc dáng thon gọn, đáng mơ ước.

Khoảng 100 trẻ em đang học cưỡi ngựa tại đây, chủ yếu là con của người nước ngoài làm việc tại Việt Nam: Pháp, Đức, Anh, Hàn Quốc…, trẻ Việt Nam khoảng 10 - 15 em. Thấy tôi có vẻ ngạc nhiên nhìn những nhóc tì 6 - 7 tuổi học cưỡi, nữ huấn luyện viên người Pháp Michelle Laenger cười: "Ăn nhằm gì, ở đây còn có trẻ học từ… 4 tuổi nữa kìa. Không ít bạn nhỏ ở câu lạc bộ đã có thời gian tập cưỡi ngựa gần… 10 năm. Điều thú vị là khoảng hơn 70% trẻ học cưỡi ngựa tại đây là nữ. Có lẽ do bé gái tập trung và dịu dàng với ngựa hơn các bé trai".

Bạn đọc ở TP.HCM có lẽ không còn xa lạ gì với sạp báo có tuổi đời gần 30 năm của vợ chồng ông Văn Đức (74 tuổi) và bà Huỳnh Kim Ngà (70 tuổi) trên góc đường Điện Biên Phủ (Q.3).

Sau khi khởi đầu mùa giải với một loạt điểm và bàn thắng, cuộc tấn công vào top 4 của West Ham đã chậm lại vì “The Hammers” không biết đến chiến thắng trong ba trận gần nhất, chỉ ghi được có hai bàn.

Hồi đầu tuần, nữ ca sĩ hiện đang đi lưu diễn ở châu Âu đăng lên trang Instagram cá nhân có hơn 5,4 triệu người theo dõi đoạn clip "nhại" lại khoảnh khắc Michael Jackson gây nguy hiểm cho con trai út Blanket Jackson vào năm 2002.

Sáng 1.7, giá USD tại các ngân hàng thương mại đồng loạt đi ngang, Vietcombank giữ nguyên chiều mua chuyển khoản 25.253 đồng và bán ra 25.473 đồng; Eximbank mua vào 25.240 đồng và bán ra 25.473 đồng…