₫azota-ứng dụng giao và chấm bài tập
azota-ứng dụng giao và chấm bài tập-Vai: Nếu bạn sử dụng tạ trong khi squat, cơ delta trước sẽ làm việc chăm chỉ để giữ tạ ở vị trí hình chiếc cốc trước ngực.
azota-ứng dụng giao và chấm bài tập-Vai: Nếu bạn sử dụng tạ trong khi squat, cơ delta trước sẽ làm việc chăm chỉ để giữ tạ ở vị trí hình chiếc cốc trước ngực.