tải app suncity

Nếu ô tô đã đỗ dưới trời nắng nóng, trước khi bước vào xe bạn nên mở cửa kính bên ghế phụ, sau đó đóng mở cửa xe đối diện vào lần để đẩy bớt không khí nóng ra khỏi khoang nội thất của xe. Sau đó, bước vào xe, khởi động động cơ lần lượt bật điều hoà và đóng các cửa sổ trên xe. Thao tác này dù đơn giản nhưng sẽ góp phần giảm nhiệt cho khoang nội thất sau khi ô tô đỗ dưới trời nắng nóng, đồng thời giảm tải cho hệ thống điều hòa, góp phần giúp điều hòa ô tô làm mát nhanh cho khoang nội thất.

Quả mọng là một sự bổ sung thơm ngon cho chế độ ăn nhiều chất xơ, nhưng quả mâm xôi nói riêng chứa nhiều protein hơn các loại quả mọng khác. Để so sánh, một cốc quả việt quất có khoảng 1 gam protein, trong khi một cốc quả mâm xôi có lượng protein gấp đôi. Trong khi tất cả các loại quả mọng đều cung cấp chất dinh dưỡng thực vật riêng do các sắc tố đầy màu sắc trong thịt quả thì quả mâm xôi chứa anthocyanin, có thể giúp bảo vệ tim và não.

Hướng đến hiệp ước quốc phòng, Nhật - Anh lên án Trung Quốc về Biển Đông

Tiết kiệm điện lúc này, với tôi còn là một lối sống, một cách làm gương cho con qua những điều rất nhỏ trong cuộc sống bắt nguồn từ mẹ, ví dụ: Không bật điều hòa trừ khi trời thật sự rất nóng. Khi xây nhà, chồng tôi đã chủ động thiết kế nhà có những lối thông gió, thông sáng tự nhiên, trồng cây xanh quanh nhà, ngoài ban công, những thứ đó hỗ trợ gia đình tôi giảm thời lượng dùng điều hòa rất nhiều; Tận dụng ánh sáng tự nhiên ban ngày để hạn chế bật điện; Sử dụng quạt vừa đủ, không bật quá nhiều quạt nếu chỉ có 1-2 người; Tắt thiết bị điện ngay khi ra khỏi phòng; Gom đủ quần áo 2 - 3 ngày để giặt một lần; Sử dụng nồi ủ, nồi áp suất để nấu các món hầm, luộc cần đun lâu; Cố định khung thời gian tắm rửa vào mùa đông cho cả gia đình để tiết kiệm nhiệt lượng của bình nước nóng, đèn sưởi; Rút sạc điện thoại ra khỏi ổ ngay khi sạc xong. Tắt các công tắc ổ điện nguồn khi không có nhu cầu dùng; Không mở tủ lạnh quá 2 phút.

"Anh ở đây mà em mãi đi tìm

Tuy tuổi đã cao, nhưng ngày ngày cụ Xuân vẫn tất tả với mớ cá, nhúm rau ngược xuôi từ nhà này sang nhà khác bán kiếm tiền nuôi chồng bị tai biến nằm một chỗ cùng hai cháu nhỏ.