SV660f

Điều đầu tiên các em cần làm sau một kỳ thi căng thẳng là dành thời gian để thư giãn và nghỉ ngơi. Việc này giúp cơ thể và tinh thần được hồi phục sau những ngày tháng học tập vất vả. Các em có thể thư giãn bằng cách đọc những cuốn sách yêu thích, lắng nghe những bản nhạc dịu dàng hoặc đơn giản là dành thời gian quý báu bên gia đình và bạn bè. Đọc sách không chỉ giúp mở mang kiến thức mà còn giúp tâm hồn thư thái. Nghe nhạc có thể xua tan mệt mỏi, căng thẳng, mang lại cảm giác thư giãn và yên bình. Việc dành thời gian cho gia đình và bạn bè không chỉ giúp gắn kết tình cảm mà còn là nguồn động viên tinh thần vô giá, giúp các em lấy lại năng lượng và cân bằng cuộc sống.

Theo thạc sĩ tâm lý học Bùi Vĩnh Nghi, để hạn chế những ảnh hưởng tiêu cực từ hội chứng tâm lý FOMO thì chúng ta có thể tham khảo một số cách như sau:

Tại diễn đàn thảo luận về phát triển công nghệ mạng 5G do Huawei tổ chức ở Thượng Hải (Trung Quốc) ngày 27.6 trước thềm sự kiện MWC Shanghai (diễn ra ngày 28.6 tại Thượng Hải), đại diện China Mobile - nhà mạng lớn nhất Trung Quốc cho biết mạng 5.5G sẽ có các ứng dụng mới như AI, metaverse cũng như đi sâu vào hỗ trợ đa ngành công nghiệp hơn, không chỉ dừng lại ở công nghệ mạng phục vụ viễn thông. Ông Li Huidi, Phó chủ tịch điều hành China Mobile xem mạng 5.5G là công nghệ mạng di động không dây "AI thông minh, tích hợp đám mây, ít phát thải carbon và hiệu quả" trong tương lai.

Còn giáo viên Trần Tuấn Anh, Trường THPT Thủ Đức (TP.Thủ Đức), nhận định điểm chuẩn lớp 10 các trường tốp đầu sẽ giảm so với năm trước, mức độ cụ thể sẽ tùy thuộc vào số chỉ tiêu của từng trường. Với những trường chỉ tiêu bằng hoặc thấp hơn năm ngoái thì có thể điểm chuẩn giảm nhưng không biến động mạnh; còn với những trường tăng chỉ tiêu thì mức điểm sẽ hạ nhiệt.

Ngoài số tiền trên, sau khi Báo Thanh Niên phản ánh về hoàn cảnh thương tâm của chị em cháu Nguyệt, nhiều bạn đọc và nhà hảo tâm đã trực tiếp đến nhà giúp đỡ 2 cháu.

“Các hoạt động trong chiến dịch phải đảm bảo được tổ chức thiết thực, có cách làm phù hợp với từng nội dung, với từng đối tượng ở các địa bàn triển khai. Tổ chức Đoàn, Hội các cấp cần phải làm cho Chiến dịch Thanh niên tình nguyện hè trở thành một điểm đến hấp dẫn, ý nghĩa, làm sao để đoàn viên, thanh niên, học sinh, sinh viên có mong muốn tìm đến để được tham gia giúp đỡ, trải nghiệm, qua đó giúp các bạn rèn luyện, cống hiến và trưởng thành hơn”, ông Mẫn nhấn mạnh.