2024 10 01 f8beto

Thạc sĩ, bác sĩ Hồ Ngọc Lợi, giảng viên Trường ĐH Y dược TP.HCM, cho biết: “Theo báo cáo của nhiều tạp chí y khoa uy tín trên thế giới, nguy cơ đột tử và ngưng tim khi chạy bộ là không cao. Ngưng tim thường do bệnh cơ tim phì đại hoặc xơ vữa động mạch vành và thường xảy ra chủ yếu ở nam giới, tỷ lệ này tăng lên trong thời gian gần đây. Ngoài ra, các vận động viên chạy bộ cần chú ý đến tình trạng đột quỵ xảy ra khi việc tập thể dục nặng trong thời gian dài ở môi trường có nhiệt độ cao và độ ẩm thấp. Vì vậy, vận động viên tham gia các giải chạy nên khám sức khỏe định kỳ. Việc thực hiện và duy trì lối sống khoa học là cần thiết, bằng cách hạn chế thức khuya, cố gắng ngủ đủ giấc, Nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng kéo dài; xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, không dùng thực phẩm nhiều dầu mỡ, cholesterol và chất béo; uống đủ nước, bổ sung điện giải…”.

- Ông cháu đi làm xa. Còn bà cháu chắc trên rừng ạ. Bác chờ một chút để cháu gọi bà về.

Tôi chú ý đến những cây mắm, đước mọc hằng hà sa số. "Mắm trước, đước sau", mắm đâm tua tủa bám đất rồi đến đước, tràm. Tôi có cảm giác chúng có rất nhiều chân, chạy nhảy, đâm chồi khắp nơi. Đậu trên những tán tràm, tán bần là vô số các loại chim, cò. Nhìn đàn cò gần gũi, khăng khít với nhau khiến tôi liên tưởng đến một gia đình hạnh phúc, chúng kết thành đôi, thành đàn như sẵn sàng bảo vệ, che chở nhau trong mọi hoàn cảnh, ví như tấm lòng tương thân tương ái, trượng nghĩa của người dân miền Tây Nam Bộ.

Với con số ấn tượng gồm hơn 395.000 tác phẩm dự thi đến từ hơn 220 quốc gia và vùng lãnh thổ, Sony World Photography Awards 2024 là hành trình thú vị vòng quanh thế giới, ghi lại những khoảnh khắc muôn màu muôn vẻ của cuộc sống, của những vùng đất ngỡ quen mà lạ dưới lăng kính của người chụp ảnh. Đó cũng là cách mà nhiếp ảnh gia Trần Tuấn Việt đã xuất sắc chinh phục Giải Quốc gia (National Award Winner) của SWPA 2024 với tác phẩm "Ngọn núi cao nhất Nam bộ".

Mã đề 103

Toyota Hilux Revo BEV bản thuần điện hoàn toàn mới sẽ cạnh tranh với Isuzu D-Max chạy điện cũng sắp đưa vào lắp ráp tại quốc gia Đông Nam Á này. Toyota đề cập xe bán tải chạy bằng điện sắp ra mắt của hãng sẽ chủ yếu sản xuất tại Thái Lan và đang xem xét các thị trường để xuất khẩu.