b29

Có nhiều cách để tập plank, tập độc lập hoặc tập với dụng cụ và hầu hết đều đơn giản, chỉ có quá trình tập - giữ tư thế và siết cơ trong quá trình duy trì tư thế mới thật sự là thử thách.

Tương tự, kể từ khi vào TP.HCM học cũng 5 năm nay, Nguyễn Hữu Hiệp (24 tuổi), ngụ tại đường Huỳnh Tấn Phát, Q.7 (TP.HCM) không được về nhà trong ngày mùng 5 tháng 5. Với Hiệp, ký ức về ngày mùng 5 là không khí gia đình sum vầy và cả những món ăn cùng các tục lệ đặc trưng.

Đối với thửa đất nông nghiệp, thửa đất mới hình thành và thửa đất còn lại sau tách thửa phải đảm bảo diện tích tối thiểu như sau: 500m2 đối với đất trồng cây hàng năm, đất nông nghiệp khác và 1.000m2 đối với đất trồng cây lâu năm, đất nuôi trồng thủy sản, đất làm muối.

Để tránh phải trả thêm phí hành lý, họ đã biến mình thành tủ quần áo di động bằng cách mặc nhiều lớp quần áo với nhiều kiểu dáng khác nhau, tạo nên vẻ ngoài độc đáo.

Đặc biệt, cần quan tâm tới bố trí nguồn lực cho đảm bảo ATVSLĐ ở các cấp cả về con người, đội ngũ chuyên gia, nhà khoa học cũng như tài chính. "Chúng ta phải đào tạo được đội ngũ chuyên gia, các nhà khoa học, nhà quản lý giỏi về an toàn để quản lý hàng triệu doanh nghiệp (DN) trong tương lai và các ngành nghề mới. Lực lượng lao động cũng cần được quan tâm, đào tạo về kỹ năng an toàn. Văn hóa an toàn là đặc biệt quan trọng, DN không thể bố trí những lao động thiếu ý thức an toàn vào vận hành hệ thống công nghệ, sản xuất vật liệu mà ở đó, một sự cố nhỏ cũng có thể dẫn đến thảm họa", TS Thơ nêu quan điểm.

Toàn bộ quá trình, từ thiết kế đến thực hiện, mất 4 năm để hoàn thành và chiếc máy bay này đang được bảo dưỡng tại AMAC Aerospace ở Basel, Thụy Sĩ.