eimi fukusa

Ngày 19.2, tiến sĩ - bác sĩ chuyên khoa 2 Trà Anh Duy (Trung tâm Sức khỏe Nam giới Men's Health) cho biết giá trị dinh dưỡng cao của hàu thì không thể bàn cãi. Đặc biệt, những thành phần trong hàu giàu các chất chống oxy hóa, kẽm, selen, vitamin như B1, B2, B3, C, E, axit béo omega-3… giúp tăng cường sản xuất testosterone, tăng ham muốn, tăng chất lượng và số lượng tinh trùng. Tuy nhiên, ăn nhiều hàu cũng làm giảm mức độ khoáng chất sắt, đồng mà kẽm cạnh tranh để hấp thụ. Hơn nữa, tiêu thụ một lượng hàu lớn mỗi ngày sẽ rất khó tiêu hóa, dẫn đến đầy hơi, chướng bụng và khó chịu ở dạ dày.

Song song với hàng loạt các dự án giao thông trọng điểm kết nối liên vùng, năm 2024 như kế hoạch, UBND TP.Thủ Đức sẽ giải ngân tổng số vốn đầu tư công trên địa bàn dự kiến lên đến 10.000 tỉ đồng cho 271 dự án đầu tư phát triển hệ thống hạ tầng kỹ thuật đô thị, nhằm từng bước thay đổi diện mạo TP.Thủ Đức, tạo điều kiện thuận lợi cho người dân, doanh nghiệp sống và làm việc.

Sáng 1.7, tại Quảng trường Hồ Chí Minh (TP.Vinh, Nghệ An), Công an tỉnh Nghệ An tổ chức lễ ra mắt lực lượng tham gia bảo vệ an ninh, trật tự (ANTT) ở cơ sở.

Độc giả có thể gửi bài dự thi về địa chỉ: tietkiemdien@thanhnien.vn hoặc đường bưu điện, gởi về tòa soạn Báo Thanh Niên (268 - 270 Nguyễn Đình Chiểu, P.Võ Thị Sáu, Q.3, TP.HCM). Ghi rõ: Bài viết tham dự cuộc thi Tiết kiệm điện thành thói quen. Thể lệ chi tiết được đăng tải trên thanhnien.vn.

“Chương trình làm việc của tôi từ nay đến tết khiếp lắm. Bay tới bay lui, gặp các đối tác liên tục không ngơi nghỉ. Mọi công việc từ bắc chí nam phải được chuẩn bị sẵn sàng từ trước tết để ra tết có thể bắt tay vào làm ngay, làm liền, không được có độ trễ.” - ông nói.

Ngọc Dương