vé số 8/9

Phân tích và lắng nghe cơ thể là điều tối quan trọng: Chị em thường bỏ qua khâu này. Thực tế thì điều đó rất không tốt. Mỗi người hãy là bác sĩ của chính mình và tự mình quản lý bằng một hồ sơ cá nhân xem ăn, uống như thế nào thì cảm thấy thoải mái, vận động như nào để hơi thở, chân tay được mạnh mẽ và từ đó thay đổi lối sống của chính mình. Hãy dành cho mình nhiều chế độ, thực đơn và hoạt động mỗi ngày từ đó lựa chọn thực đơn nào, chế độ nào, hoạt động nào làm mình thấy thoải mái nhất. Cũng không đặt mình quá lâu trong một chế độ nào. Dấu hiệu của mệt mỏi không ập đến mà nó đến từ từ. Nếu không lắng nghe, các biểu hiện sẽ tích tụ thành triệu chứng. Triệu chứng đủ thành bệnh, lúc đó khó khắc phục. Thói quen lắng nghe, điều chỉnh, kiểm soát để cơ thể thoải mái là điều rất quan trọng.

Điều này không có nghĩa là tất cả linh kiện cũ đều có chất lượng kém do người chủ cũ của nó đã sử dụng quá mức, nhưng mọi người nên biết rằng có một số lượng lớn các sản phẩm như thế tồn tại. Tóm lại, một trong những vấn đề lớn nhất mà chúng ta sẽ gặp phải với linh kiện cũ là chúng có độ hao mòn cao.

Không chỉ thiếu con người, cơ sở vật chất cho tổ chức Đoàn cũng đang thiếu rất nhiều, như hiện đang có 61 Đoàn xã chưa được trang bị máy tính, máy in để làm việc; kinh phí hoạt động Đoàn cấp xã chỉ cố định 8 triệu đồng/năm; kinh phí tổ chức đại hội Hội LHTN cấp xã chỉ được cấp 2 - 5 triệu đồng/đơn vị là quá ít; đến nay 100% đơn vị Đoàn cấp xã chưa được bố trí kinh phí cho công tác giám sát, phản biện xã hội dù đã có quy định…

Mạng xã hội mới đây xuất hiện một đoạn video ghi lại tình huống ô tô con bất chấp luật lệ, liều lĩnh chạy ngược chiều trên đường cao tốc, suýt dẫn đến tai nạn; khiến nhiều người không khỏi bức xúc.

Nam nghệ sĩ tự nhìn nhận bản thân thay đổi theo hướng tích cực từ sau khi lập gia đình. Anh kể trước đây sau giờ diễn thường tụ tập bạn bè, không biết cách giữ tiền. Sau khi kết hôn, chính người bạn đời giúp Lê Nam sinh hoạt điều độ hơn.

Từng chứng kiến trường hợp tương tự, Nguyễn Quỳnh (21 tuổi), ngụ tại P.Thống Nhất, TP.Vũng Tàu, tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu, chia sẻ: “Nhiều lần mình đi biển gặp người quay lén phụ nữ mặc đồ tắm. Nhìn phản cảm cực kỳ nhưng cũng không dám nói gì. Giờ nhiều khi đi tắm biển nhưng thấy không an toàn”.