kubet77

Những lúc mệt mỏi hay tranh thủ những lúc rảnh rỗi bạn có thể bỏ ra từ 5 - 10 phút mỗi lần để tập thở cơ hoành - như một cách để refresh lại mình, tăng ô xy cho cơ thể, tiêu hóa tốt hơn, tìm kiếm sự an tĩnh trong tâm hồn và từ đó được bình an, yên lành từ trong giấc ngủ đến mọi hoạt động cuộc sống khác.

Ngày 26.2, lãnh đạo Sở VH-TT-DL Đắk Lắk cho biết, Ban tổ chức Lễ hội cà phê Buôn Ma Thuột lần 8 năm 2023 đã ban hành văn bản chỉ đạo các sở, ban, ngành, đoàn thể, địa phương, đơn vị kinh doanh dịch vụ lữ hành - lưu trú đẩy mạnh hoạt động tuyên truyền, giới thiệu các chương trình du lịch trong thời gian diễn ra lễ hội để người dân, du khách trong và ngoài nước biết, đăng ký tham gia.

Nhằm tạo sân chơi lành mạnh, bổ ích cho những người làm báo, đối tác của Báo Thanh Niên và trang Công nghệ - Game, đặc biệt là đối tượng yêu thích bộ môn thể thao điện tử (eSport), cũng như tạo cơ hội giao lưu, gắn bó giữa các bên, Báo Thanh Niên sẽ phối hợp cùng nhà phát hành Garena tổ chức Giải đấu Liên Quân Mobile 2023. 

Tuy nhiên, các chuyên gia lưu ý rằng các yếu tố lối sống vẫn có thể làm tăng nguy cơ phát triển ung thư, vì vậy mọi người nên theo một chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, tránh thuốc lá và uống rượu vừa phải.

JAMA Psychiatry - chuyên san của Hội Y học Mỹ (AMA) từng công bố nghiên cứu cho thấy có đến 217.000 cựu binh Mỹ tham chiến ở Việt Nam phải đối mặt với hội chứng PTSD liên quan đến những ám ảnh chiến tranh và hơn 1/3 trong số ấy mắc thêm chứng rối loạn trầm cảm. Riêng với trường hợp của Campbell, để đối mặt cuộc sống đã khó, việc quay trở về chiến trường xưa để viếng thăm, hoặc du lịch ngắn ngày, từng là điều không tưởng. Nhưng rồi mọi chuyện đã thay đổi!

Ví dụ như: Nhóm 1 ("Việt Bắc" - Tố Hữu, "Sóng" - Xuân Quỳnh, "Đất Nước" - Nguyễn Khoa Điềm, "Tây Tiến" - Quang Dũng);