mu88

"Bà già bóng bàn" chia sẻ: ""Ở tuổi này, tôi phải chơi với niềm vui chứ không phải nỗi đau khổ. Tôi yêu đất nước Chile. Tôi đã không đạt được ước mơ của mình ở Trung Quốc nhưng tôi đã đạt được ở đây, tại Olympic Paris 2024. Điều quan trọng là không được bỏ cuộc".

Báo Thanh Niên chân thành cảm ơn tấm lòng của quý bạn đọc.

Tại giải đấu vừa diễn ra vào ngày 14/10/2017, các HLV xuất sắc nhất Bến Tre đã cùng nhau tranh tài và kết quả giải đấu như sau:

Chuyển khoản: ban doc: 100.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; ban doc Lan: 500.000 đồng; ban doc: 500.000 đồng; ban doc: 500.000 đồng; Ho Thi Anh: 100.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; Tran Van Thong (Q.3, TP.HCM): 1.000.000 đồng; Tran Quoc An: 100.000 đồng; Quang Phuong: 1.000.000 đồng; Tran Thi Hoan: 1.000.000 đồng; ban doc: 2.000.000 đồng; Nguyen Thi Thanh Thao: 300.000 đồng; Tran Trong Hai: 500.000 đồng; Ngo Thi Phuong Thao: 200.000 đồng; Ta Thi Van: 200.000 đồng; ban doc: 500.000 đồng; (còn tiếp)

Cần lưu ý thêm một số loại hữu dụng khi ăn chay là men dinh dưỡng (trong các cửa hàng thực phẩm và y tế đều có), seitan (một loại thịt thay thế phổ biến được làm bằng gluten lúa mì), natto (được làm từ đậu tương lên men, là món ăn của Nhật Bản), tảo xoắn, các chất béo lành mạnh (dầu ô liu, bơ), vitamin tổng hợp, vi chất bổ sung, mì căn (là thành phần đạm của bột lúa mì, sau khi nhào nặn bột mì với nước, tách bỏ tinh bột sẽ còn lại phần đạm - đem hấp hoặc luộc phần đạm và thành món chay dùng thay thế thịt)...

Báo Thanh Niên chân thành cảm ơn tấm lòng của quý bạn đọc.