AE888

Những ngày đầu tháng 1.2024, chỉ số VN-Index biến động tích cực khi tăng từ vùng 1.100 điểm lên trên vùng 1.160 điểm, với sự khởi sắc của nhóm cổ phiếu ngành ngân hàng, chứng khoán… Dòng tiền từ nhà đầu tư cá nhân đang trở lại trong bối cảnh lãi suất thấp và các kênh đầu tư khác chưa hấp dẫn.

Theo tổ chức IOM-FNB (Mỹ) và FAO (Tổ chức Lương thực và Nông nghiệp Liên Hợp Quốc), con người cần 14g chất xơ cho mỗi 1.000Kcal của khẩu phần ăn. Vì thế, chú trọng chế độ dinh dưỡng thực vật với lượng xơ dồi dào là một lựa chọn thông minh của người tiêu dùng hiện đại. Song song đó, cần lưu ý uống đủ nước để giúp đẩy chất xơ qua ruột dễ dàng, kèm vận động thể chất nhẹ nhàng để hỗ trợ quá trình hấp thụ chất xơ cũng như tiêu hóa thực phẩm.

Chia sẻ về quá trình thực hiện hơn 1 tháng của công trình này, ông Nguyễn Văn Giảng, Trưởng ban hành giáo, nhà thờ giáo xứ Minh Hòa, nói: "Để tìm đủ số lượng vỏ lon làm cây thông, nhà thờ đã huy động giáo dân trong địa phương góp sức. Việc chuẩn bị khá cập rập vì nguồn lon không đủ, do đó chúng tôi đã nhiều lần di chuyển để tìm thêm ở những nơi lân cận, như: TP.Biên Hòa, TP.Long Khánh…".

Song Thái tử MBS và Tổng thống MBZ hiện đã không nói chuyện với nhau trong hơn 6 tháng, và những tranh chấp giữa họ từ riêng tư đã biến thành công khai, theo những người thân cận với họ.

Điều đáng nói, cô có ý chí, quyết tâm vượt khó để học nghề (lúc đã 30 tuổi, khi đã có chồng và 3 con). Cô theo học Trường trung cấp nghề ở Trung tâm Giới thiệu việc làm (đường Bùi Thị Xuân, TP.Huế) để nâng cao trình độ tay nghề. Sau khi tốt nghiệp, cô vừa mở tiệm may, vừa tham gia dạy nghề may miễn phí vào ban đêm cho trẻ mồ côi ở phường An Tây (TP.Huế) suốt 3 năm (1998-2001), vì cô tâm niệm: "Học Bác trước hết là học ở tấm lòng nhân ái, khoan dung; thương người như thể thương thân; học Bác để sống nhân hậu, thân ái, biết yêu thương giúp đỡ mọi người".

Cô Lý Nguyễn Ngọc Trâm, 26 tuổi, giáo viên lớp mẫu giáo Khai Minh Trí, TP.Thủ Đức (TP.HCM) là người được trao giải nhất giáo viên mầm non dạy giỏi cấp thành phố ngày hôm qua (10.7). Chia sẻ trong niềm hạnh phúc, cô Trâm cho biết mình đã làm nghề được 3 năm và đang dạy lớp mẫu giáo 4-5 tuổi.