2025 04 15 kubet11

Để hạn chế cận thị, bác sĩ Huy chia sẻ: "Người trẻ cần đảm bảo ít nhất 2 giờ sinh hoạt dưới ánh nắng mặt trời mỗi ngày vì có thể trì hoãn khởi phát và làm chậm tốc độ tiến triển cận thị. Đồng thời hạn chế thời gian sử dụng các thiết bị điện tử với chế độ thư giãn hợp lý khi làm việc bằng cách áp dụng nguyên tắc 20-20-20, sau mỗi 20 phút nhìn gần cần nhìn ra xa 20 feet (khoảng 6 mét), trong 20 giây".

Cụ thể, theo tài liệu trên, nền nhiệt độ trên phạm vi cả nước đều cao hơn trung bình nhiều năm. Tình trạng này kéo dài liên tục từ tháng 11.1997 đến hết năm 1998. Cũng là trường hợp duy nhất trong dãy số liệu quan trắc được ở nước ta trong hơn 100 năm qua, đã xảy ra hiện tượng nắng nóng "trái mùa" ở nhiều nơi, nhiệt độ trung bình tháng có nơi cao hơn trung bình nhiều năm cùng thời kỳ từ 1,5 - 2,5 độ C.

Theo The Verge, Riot Games vừa thông báo rằng họ sẽ hoãn thời điểm tổ LCS (giải đấu LMHT ở Bắc Mỹ) mùa hè năm 2023 trong hai tuần, động thái được đưa ra sau khi nhiều game thủ đồng loạt biểu quyết nghỉ thi đấu vì một thông báo gây tranh cãi gần đây của công ty. Lịch thi đấu trước đó được dự kiến tổ chức vào thứ Năm ngày 1.6.

Chung quan điểm, tiến sĩ Nguyễn Vinh Quang, Giám đốc Tổ chức giáo dục hướng nghiệp quốc tế Mr.Q (TP.HCM), đồng thời là thành viên hai hiệp hội nghề nghiệp tại Úc (CDAA và CICA), cho biết với lộ trình du học bậc phổ thông, các trường Úc quy định sinh viên quốc tế phải đạt IELTS 5,0 (với lớp 10) và 5,5 (với lớp 11, 12) hoặc chứng chỉ khác tương đương, đơn cử như PTE.

Theo Đài Khí tượng Thủy văn khu vực Nam bộ, ảnh mây vệ tinh, ảnh ra đa thời tiết và định vị sét cho thấy vùng mây giông đang phát triển và gây mưa kèm giông, sét trên khu vực TP.Thủ Đức. Ngoài ra mây giông trên khu vực Đồng Nai, Bình Dương cũng có xu hướng di chuyển về phía TP.HCM.

Ở tuổi trung niên, nhiều người dần chuyển sự tập trung của họ từ việc xây dựng sự nghiệp và chăm sóc gia đình sang duy trì những thành quả mình đang có và sống cho bản thân nhiều hơn. Nhưng trước quỹ thời gian có hạn, họ thường bỏ qua dấu hiệu suy giảm sức khỏe và ít chú ý đến chế độ dinh dưỡng tốt cho bản thân.