Nicole lớn lên ở Sydney nên thói quen của cô là chạy, đi bộ và đi bộ đường dài. Cô đề cao việc giữ cân bằng - tức vừa tận hưởng cuộc sống vừa rèn luyện thân thể nên việc tập luyện ngoài trời khiến cô vui vẻ hơn trong phòng tập. Việc chạy bộ, đi bộ đường dài vào buổi sáng giúp cô đốt cháy lượng calo dư thừa và rèn luyện nhịp tim. Do đó, chạy bộ, đi bộ là bài tập chủ yếu của Kidman. Đó giúp cô duy trì được thân hình cân đối.
Văn bản 2: Trong hàng trăm tác phẩm dự thi "Sống đẹp" mùa ba với chủ đề : "Trái tim yêu, bàn tay ấm", nhiều vô cùng như bài viết lay động, những câu chuyện giàu nghị lực của những người thiếu may mắn nhưng luôn chọn cách sống " Vươn về phía mặt trời". Đó là nhân vật Lê Thị Linh dù bị bệnh xương thủy tinh nhưng vẫn tự học chữ, viết văn, làm thơ, xuất bản sách, tự học nghề làm hoa giấy, tranh giấy, thiệp giấy chia sẻ yêu thương đến với những phận đời kém may mắn khác; để biến "Từ không thể thành có thể" là anh Nguyễn Trung Hậu, một người luôn gắn nhãn "không thể", không thể đi lại như mọi người, không thể đi học, không thể mở công ty ... giờ đây, trên chiếc xe lăn, anh không chỉ là nhà sáng lập Ngồi Cafe, là chủ một trung tâm Anh ngữ, mà anh còn hỗ trợ giáo dục và sinh kế bền vững cho người khuyết tật. May mắn thay, những chân dung sống đẹp như những ngọn lửa bền bỉ tỏa sáng, như những bông hoa âm thầm tỏa hương sắc, lên tiếng cho cái đẹp và cho những giá trị sâu thẳm, vững bền.
Ngoài chi phí ăn uống, đi lại, phòng trọ, mỗi tháng Xinh còn gửi về quê cho mẹ 1 triệu đồng. Thế nhưng, cô gái này vẫn tiết kiệm được 2 - 3 triệu đồng/tháng. Với kinh nghiệm của mình, Xinh chia sẻ: “Muốn tiết kiệm được thì mình phải đặt mục tiêu để dành tiền làm gì. Mặc dù mức lương công nhân không cao nhưng lúc trước mình có đặt mục tiêu phải mua được xe tay ga. Vì vậy, hơn 1 năm cố gắng tăng ca, chi tiêu có chừng mực mình đã tiết kiệm được gần 50 triệu đồng. Vì biết nếu có tiền trong người là sẽ tiêu hết nên mình gửi tiền đó cho chị gái giữ giúp”.
Một chiếc giường đệm thấp đã được thiết kế trong phòng trẻ em kéo dài về phía cửa sổ để tạo thành một chỗ ngồi ấm cúng. Chiếc giường đặt ở góc được ưu tiên để cung cấp không gian rộng rãi lấy chỗ chơi cho bọn trẻ. Phần lưng giường đã được hoàn thiện bằng giấy dán tường tinh tế kéo dài đến tận phòng làm việc và được làm nổi bật bởi một bức tranh trong góc. Tay cầm của tủ quần áo đã được sơn bằng tay và mang đến một yếu tố vui tươi.
Theo Quý, nước Lào rất đẹp, thời tiết dịu dàng, tuy nhiên nắng rất gắt gao, có khi cháy da mà không hay. Còn người Lào hiền lành và dễ thương, họ thiệt thà, mến khách và nhiệt tình. Có lúc đi đường vắng mà bị ốm, Quý và mẹ xin tạm thuốc từ nhà dân, quán cơm để dùng...
Bố tôi được ông Bắc trả cho một ít tiền công vào ngày cuối tháng. Bố tranh thủ ra chợ đong gạo cho tôi nấu. Các bà bán hàng ở chợ kể, bố vất vả nuôi tôi lúc nhỏ, khi thì bố đi xin sữa cho tôi bú nhờ, khi thì bố chắt nước cơm cho tôi từng thìa. Chẳng biết tôi đã bú nhờ bao nhiêu phụ nữ trong làng, tôi uống bao thìa nước cơm bố bón mà tôi lớn lên khỏe khoắn, dễ nuôi.
2.94GB
Xem243.98MB
Xem65.3813.55MB
Xem1.31GB
XemQuét mã để cài đặt
rio66 bet khám phá nhiều hơn
Bình luận của người dùngXem thêm
977betaserc 16mg
2025-02-11 16:48:23 thabet bet
416hi8896.com
2025-02-11 16:48:23 bty0512.com
588gamevui
2025-02-11 16:48:23 Khuyến nghị
700genvip
2025-02-11 16:48:23 Khuyến nghị