i99995 2b_0414

46,7% phụ nữ béo phì cho biết ham muốn tăng lên sau khi giảm cân, đặc biệt ở phụ nữ béo phì độ II con số này lên tới 63,2%, theo chuyên trang sức khỏe Humanandrology.

"Da trắng hay đen không quan trọng, quan trọng là da khỏe. Sự kết hợp giữa chăm sóc da và thực phẩm bổ sung là phương pháp hiệu quả nhất. Thực phẩm có chức năng làm mịn da hiệu quả như chanh tươi, vitamin C, axit citric… rất cần thường xuyên có mặt trong thực đơn. Mỗi ngày một quả chanh ngâm uống kiên trì thì sau một tháng sẽ giảm dần các dấu hiệu lão hóa. Và chỉ sau 2 tuần là có thể nhìn thấy rõ hiệu quả tiến triển tích cực của da. Tuy nhiên axit citric có thể gây kích ứng dạ dày, những bạn dạ dày không tốt thì nên cẩn thận", nàng hậu chia sẻ.

Thành phần chính: Tranexamic Acid 5%, Kojic Acid, Lactic Acid, Niacianamide.

Trên đường về nhà, Lâm "bắt bài" cơn ghen của Ngọc. Ngọc hỏi về quá khứ ly hôn của Lâm và mẹ bé Nam. Họ rõ ràng đang phải lòng nhau và đều nhận được "đèn xanh" của đối phương nhưng chưa ai dám ngỏ lời trước.

Kacy và Na Gây Mê

Borscht là món súp truyền thống có nguồn gốc từ Ukraine, Ba Lan và Nga. Nó là một món súp rau được làm từ củ dền làm nguyên liệu chính, tạo cho nó một màu đỏ đậm đặc trưng. Các thành phần điển hình khác bao gồm bắp cải, khoai tây, cà rốt, hành tây, tỏi và tương cà chua. Củ dền có nhiều chất xơ, vitamin C và kali, trong khi bắp cải là nguồn cung cấp vitamin K và chất chống ô xy hóa dồi dào.