Nhà cái SBTY

Chuyên gia tâm lý này hướng dẫn: "Để đỡ mất ngủ, phải có chế độ sinh hoạt hợp lý, và có nguyên tắc kỷ luật riêng. Cần có tính kỷ luật cao trong việc thiết lập chế độ sinh hoạt của mình. Nếu muốn ngủ vào lúc 23 giờ và ngủ sâu thì lúc 22 giờ đã phải tắt hết các thiết bị công nghệ, kênh giải trí, phương tiện, và cả việc học. Trễ nhất là 22 giờ 30 phải tắt hết để lên giường và nhắm mắt để đi ngủ. Có thể uống sữa, nước ấm. Có thể ngâm chân bằng nước ấm để giãn nở tĩnh mạch ở phía dưới chân". 

Theo thông tin từ Sở GD-ĐT TP.HCM, kết thúc thời gian đăng ký dự tuyển giáo viên, nhân viên vào các trường THPT, trường phổ thông trực thuộc năm học 2024-2025, có 1.244 ứng viên đủ điều kiện, tiêu chuẩn dự thi vòng 1 quy trình tuyển dụng. Trong đó có 1.148 ứng viên dự tuyển vị trí giáo viên và 96 ứng viên dự tuyển vị trí nhân viên.

Để đến Nam Úc học bậc phổ thông công lập hoặc một số lĩnh vực giáo dục khác, du học sinh Việt cần đăng ký thông qua chương trình giáo dục quốc tế (International Education program). Đây là chương trình được triển khai từ năm 1989 bởi Sở Giáo dục Nam Úc, đến nay đã thu hút hàng nghìn sinh viên quốc tế với du học sinh Việt là một trong những nhóm đông nhất.

Do đó, chị L. cũng từng kiến nghị và cho rằng công ty nên hướng đến một môi trường làm việc linh hoạt hơn, ví dụ làm việc từ xa hay cho phép người lao động được nghỉ nửa ngày của một ngày nào đó trong tuần để giúp nhân viên có thêm thời gian nghỉ ngơi.

Olympic Paris 2024 diễn ra từ ngày 26.7 đến 11.8, gồm 32 môn thể thao với tổng số 329 nội dung thi đấu. Lễ khai mạc Thế vận hội sẽ diễn ra trên sông Seine (Paris, Pháp). Đây là lần đầu tiên buổi lễ quan trọng này được tổ chức ngoài sân vận động Olympic.

Bên cạnh đó, khá nhiều PHHS thắc mắc cư trú tại quận A nhưng con đã học tiểu học ở quận B nay mong muốn con em tiếp tục học bậc THCS tại quận B thì đăng ký tuyển sinh ra sao? Cán bộ Phòng Khảo thí Sở GD-ĐT TP.HCM cho biết tuyển sinh đầu cấp của TP.HCM thực hiện theo 2 giai đoạn, giai đoạn 1 ưu tiên tuyển sinh các trường hợp đang cư trú thực tế trên địa bàn; giai đoạn 2, căn cứ các trường chưa tuyển đủ HS so với chỉ tiêu được giao, ban chỉ đạo tuyển sinh đầu cấp quyết định về việc mở tuyển sinh đợt 2.