đánh đề đầu

Ngủ sai tư thế cũng dẫn đến đau cổ vai gáy như nằm nệm lún, nằm gối cao vô tình gây sai độ cong sinh lý bình thường của cột sống cổ. Tư thế ngủ tốt nhất là nằm ngửa. Không nên đeo ba-lô lệch bên, trọng lực mất cân bằng, lâu ngày cũng gây đau cổ vai gáy. Một số người có thói quen bẻ cổ, lắc cổ để đỡ mỏi. Tuy thoải mái nhất thời, nhưng động tác đó có thể làm thoái hóa cột sống cổ, lâu ngày gây viêm đốt sống cổ và nặng hơn nữa là thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ.

"Tiêu chuẩn cao nhất với một tác phẩm ảnh đen trắng theo tôi là người chụp ảnh nên trực tiếp tạo tác trong phòng tối, hoặc được rọi bởi nghệ sĩ chuyên về nhiếp ảnh"

* Sếp Giang đã thay đổi Khôi Trần ra sao? Chẳng hạn, trước đó Facebook của anh tương tác không cao, giờ thì... khác hẳn!

Tham dự buổi lễ khai mạc, về phía Đài truyền hình Việt Nam có bà Lê Hải Anh - quyền Trưởng ban Khoa giáo; bà Nhật Hoa - Phó trưởng ban Khoa giáo và đại diện các đài PT-TH các tỉnh, thành phố; Bộ GD-ĐT có ông Nguyễn Xuân Thành - Vụ trưởng Vụ Giáo dục trung học, ông Thái Văn Tài - Vụ trưởng Vụ Giáo dục tiểu học.

Nữ diễn viên mặc một bộ bikini dây màu trắng và quần cạp cao màu xanh nước biển để đi bộ lên một sườn đồi khi đi nghỉ ở Hy Lạp.

Từ ngày cùng con chiến đấu với bệnh ung thư, chứng kiến cảnh con đang rên rỉ vì đau đớn, chị Thuy đã chẳng hề bận tâm đến sức khỏe của mình nữa. Chị chỉ mong có thể chia sẻ được phần nào nỗi đau cho con.