banca com

Người bạn của tôi đã ra đi từ hơn 6 năm trước vì một cơn bệnh đột ngột. Tôi cũng không có dịp trở lại Quán Lá lần nào nữa và cũng không biết nó có còn tồn tại hay không. Nhưng cứ mỗi lần làm món cá chép om dưa tôi lại thấy bâng khuâng nhớ về nơi đó và nhớ bạn.

Béo bụng và đau lưng là nỗi lo cũng như chứng bệnh không của riêng ai nhất là những cô nàng văn phòng luôn phải ngồi bàn giấy 8 tiếng mỗi ngày. Bốn động tác yoga vô cùng đơn giản và dễ thực hiện dưới đây sẽ là giải pháp giúp các nàng loại bỏ những "em bé mỡ" phiền phức và giảm thiểu tình trạng đau nhức lưng mỗi khi ngồi lâu.

Với tình hình ở tỉnh Donetsk ngày càng trở nên tồi tệ do nguồn lực vẫn khan hiếm, các đơn vị Ukraine kiệt sức đang bị phân tán mỏng trên mặt trận đang chuyển biến, theo The Kyiv Independent.

Đoạn video ghi lại tình huống giao thông nguy hiểm nói trên sau khi được đăng tải trên mạng xã hội đã nhanh chóng lan truyền và thu hút sự chú ý từ đông đảo cư dân mạng. Đa phần người xem đều tỏ ra hết sức bức xúc và bất bình với cách lái xe quá cẩu thả và liều lĩnh của tài xế ô tô Hyundai Grand i10.

Tôi gặp chú trong một dịp đến thăm mái ấm, và một người bạn của tôi tặng chú thiết kế bản vẽ xây dựng sân vận động cho các em ở đây. Tôi được gặp và trò chuyện cùng chú, dù chỉ là câu chuyện ngắn nhưng tấm lòng và tư tưởng của chú thì thật sự quá rộng mở. Trong rất nhiều năm tôi tham gia các hoạt động thiện nguyện, đến rất nhiều trung tâm bảo trợ và nuôi dạy trẻ mồ côi, khuyết tật, gặp rất nhiều những nhân vật "siêu anh hùng" giữa đời thường, dang rộng vòng tay và mang trái tim ấm áp để giúp đỡ, chở che cho các em; nhưng lần đầu tiên có một người mang trong mình nỗi trăn trở như chú - về việc tạo ra môi trường sống chưa đủ, mà cần môi trường giúp các em phát triển thân – tâm – trí.

Nói về chặng đường làm nghề, Lê Nam kể kỷ niệm khi hoạt động cho sân khấu của nghệ sĩ Hồng Vân. Thời điểm đó, nam diễn viên đóng một vai nhỏ, chỉ “chạy ra rồi chạy vô”. Nhưng chính tình yêu dành cho kịch dài khiến anh quyết định ngỏ lời với đạo diễn Lê Quốc Nam. “Tôi nói ở phân đoạn này phải cho tôi di chuyển ra sân khấu. Tôi tốn 5 ly cà phê để vô được 5 cảnh. Nhờ vậy mà những anh lớn khen tôi có bước tiến trong nghề”, nam nghệ sĩ kể lại.