bí quyết đánh phỏm luôn thắng

Nếu là tài sản chung thì di chúc chỉ có hiệu lực đối với phần tài sản của người chồng, phần còn lại vẫn thuộc về bạn.

Từ ngày 23 – 24.3 (14 – 15.2 âm lịch) nhằm vào ngày đản sinh Quan lớn Tuần Tranh, ban tổ chức lễ hội sẽ tổ chức các trò chơi dân gian như: đập niêu đất, bắt chạch trong chum, bịt mắt bắt dê, vật dân tộc, đi cầu kiều trên cạn, bóng bàn, bóng chuyền hơi nam - nữ, pháo đất, kéo co, cờ tướng, múa rối nước và lễ tế tạ.

Sau 24 giờ, đoạn clip thu hút gần 5 triệu lượt xem, gần 600.000 lượt yêu thích và hàng chục ngàn bình luận, chia sẻ.

Theo anh Lương Minh Tùng, Bí thư Tỉnh đoàn Phú Yên, Chiến dịch Thanh niên tình nguyện hè năm 2024 được triển khai xuyên suốt từ tháng 6 đến tháng 8. Các thanh niên, sinh viên tình nguyện sẽ có mặt khắp các buôn làng, thôn xóm còn khó khăn trên địa bàn tỉnh để phối hợp cùng nhân dân địa phương thực hiện các công trình, phần việc mang màu sắc tuổi trẻ.

Chuyên gia tâm lý này hướng dẫn: "Để đỡ mất ngủ, phải có chế độ sinh hoạt hợp lý, và có nguyên tắc kỷ luật riêng. Cần có tính kỷ luật cao trong việc thiết lập chế độ sinh hoạt của mình. Nếu muốn ngủ vào lúc 23 giờ và ngủ sâu thì lúc 22 giờ đã phải tắt hết các thiết bị công nghệ, kênh giải trí, phương tiện, và cả việc học. Trễ nhất là 22 giờ 30 phải tắt hết để lên giường và nhắm mắt để đi ngủ. Có thể uống sữa, nước ấm. Có thể ngâm chân bằng nước ấm để giãn nở tĩnh mạch ở phía dưới chân". 

Học sinh có thể truy cập vào các nền tảng của Báo Thanh Niên hoặc quét mã QR trong lịch phát sóng để xem trực tiếp chương trình vào đúng khung giờ hoặc xem lại tất cả chuyên đề đã phát.