xì dách miền nam

Giải vô địch bóng rổ Hà Nội 2023 sẽ diễn ra từ ngày 16.12 đến 31.12 tại Nhà thi đấu Thanh Trì hứa hẹn mang đến cho người hâm mộ quả bóng cam những trận cầu "nóng bỏng" bởi giải đấu tập hợp những CLB hàng đầu của thủ đô và lần đầu có sự góp mặt của đội bóng chuyên nghiệp Thang Long Warriors.

Để làm rõ những khuất tất mà các doanh nghiệp đã phản ánh với Thanh Niên, phóng viên đã có trao đổi với bà Hoàng Thị Lan, Trưởng phòng dân tộc H.Hướng Hóa.

Ngọc Dương

Báo cáo với Chủ tịch nước Tô Lâm về tình hình hoạt động tại địa bàn, Tổng giám đốc Trần Trung Hưng cho biết, sau gần 15 năm chính thức sản xuất kinh doanh, hiện nay Star Telecom đã trở thành công ty viễn thông - dịch vụ số hàng đầu, có ảnh hưởng sâu rộng tới mọi mặt của nền kinh tế và đời sống xã hội Lào cũng như tạo dựng được uy tín lớn với Đảng, Nhà nước và nhân dân Lào.

Chỉ cần đảm bảo một thực đơn có đủ protein - nhất là protein chay, người ăn kiêng sẽ có xu hướng nhận được nhiều chất xơ hơn những người chỉ ăn protein từ thịt. Điều đó phần lớn nhờ vào hàm lượng chất xơ cao trong các loại thực phẩm như đậu, đậu lăng, quả hạch, hạt và ngũ cốc nguyên hạt ở các món ăn thuộc menu của bạn. Và, nhờ khả năng liên quan đến lượng chất xơ cao hơn này mà những người ăn nhiều protein từ thực vật cũng có thể cải thiện sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường. Một ích lợi khác lớn, trực diện hơn (đã được chứng minh qua các nghiên cứu) đó là ăn nhiều chất xơ hơn, không phụ thuộc vào những thay đổi chế độ ăn uống khác, sẽ hỗ trợ tốt cho nỗ lực giảm cân.

Theo truyền thông Malaysia, quyết định này của nhà cầm quân người Hàn Quốc khiến Liên đoàn Bóng đá Malaysia (FAM) bất ngờ. Dự kiến, lúc 14 giờ ngày 16.7, ông Kim Pan-gon và FAM sẽ có cuộc họp quan trọng để thảo luận về tương lai của ông, cũng như kế hoạch của đội tuyển Malaysia sắp tới. Tuy nhiên, khi cuộc họp chưa bắt đầu, ông Kim Pan-gon đã tự mình quyết định.