99vin

Đó có thể là một đôi dép đỏ được lấy cảm hứng từ sàn catwalk, một chiếc túi nạm ngọc đặc biệt bắt mắt, hoặc một chiếc áo khoác có họa tiết với hình dáng điêu khắc: không có gì mà một chiếc váy trắng không thể làm được. Nhìn thấy là tin tưởng!

Vào năm 1896, bà kết hôn với Fernand Nicolas Calment, một người anh họ giàu có, điều này có nghĩa là bà không phải làm việc để kiếm sống. Và điều đó có thể đã góp phần vào tuổi thọ phi thường của bà. Hằng ngày bà tự do bơi lội, chơi quần vợt, trượt patin và đạp xe (bà vẫn đạp xe cho đến khi 100 tuổi). Tất cả những điều này đã giúp bà có sức khỏe tuyệt vời.

Rời Trường ĐH Bách khoa (ĐH Đà Nẵng), chị Trần Thị Phương Thảo cũng xin về làm việc tại Phòng nghiên cứu của Ban Quản lý Khu bảo tồn biển Cù Lao Chàm. Công việc hằng ngày của nữ thạc sĩ sinh thái học 35 tuổi quê P.Tân An, TP.Hội An này là ghi chép, theo dõi, quan sát mọi thay đổi, nhập liệu tất cả chuyển động ở các vị trí thực hiện bảo tồn dưới đáy biển. Kế đến, chị tham gia đưa các mầm sống này đến nơi khác để ươm cấy, giống như đi trồng cây trên cạn. Và để trồng cây dưới nước, dĩ nhiên chị phải "làm quen" đáy biển. Chị tâm sự: "Ngay từ nhỏ tôi đã có một tình yêu mãnh liệt với biển. Tốt nghiệp đại học, biết Cù Lao Chàm đang cần người tham gia hỗ trợ các dự án phục hồi, bảo tồn hệ sinh thái đảo, tôi liền xin ra đây làm việc. Tới nay, tôi đã có khoảng 10 năm gắn với nghề lặn biển này".

Ngọc Ánh tâm sự cô từng trải qua quãng thời gian khó khăn vì khoảng cách địa lý suốt 10 năm. Đó là lúc cô vừa hoạt động nghệ thuật ở hải ngoại, vừa dành thời gian thăm con ở Việt Nam. Nữ khách mời cũng từng thử đưa con sang Mỹ học tập, nhưng bé không quen với môi trường mới, khóc đòi về quê hương ở với ông bà.

Nếu bạn là người mới bắt đầu, hãy chọn 3 - 5 bài tập và thực hiện mỗi bài một hiệp, hai lần trong một tuần. Từ từ, trong vài tuần, hãy tăng dần lên ba hiệp mỗi bài và số buổi tùy theo thể lực.

Ảnh: Mai Thanh Hải