₫MibeTec Us
MibeTec Us-Bên cạnh đó, thạc sĩ Minh Thành cho rằng nên xoa dịu tinh thần bằng một vài phương pháp tĩnh tâm như: đọc sách, tắm nước ấm, nghe nhạc, chơi với thú cưng. Thông thường, nỗi sợ ngày chủ nhật đến từ sự không hài lòng về chính mình hay công việc, vì thế hãy kết nối với ai đó có thể cho bạn lời khuyên khi cần.
MibeTec Us-Bên cạnh đó, thạc sĩ Minh Thành cho rằng nên xoa dịu tinh thần bằng một vài phương pháp tĩnh tâm như: đọc sách, tắm nước ấm, nghe nhạc, chơi với thú cưng. Thông thường, nỗi sợ ngày chủ nhật đến từ sự không hài lòng về chính mình hay công việc, vì thế hãy kết nối với ai đó có thể cho bạn lời khuyên khi cần.