₫cai thuoc la tai nha
cai thuoc la tai nha-Nếu bạn là người mới bắt đầu, hãy sắm cho mình một sợi dây PVC nặng (có bán ở hầu hết các cửa hàng bán đồ thể thao. Độ nặng của dây hãy kiểm tra bằng tay để ước lượng phù hợp với sức mình). Sức nặng của sợi dây sẽ khiến bạn nhảy chậm hơn nhưng thường nó sẽ tốt hơn cho bạn.
cai thuoc la tai nha-Nếu bạn là người mới bắt đầu, hãy sắm cho mình một sợi dây PVC nặng (có bán ở hầu hết các cửa hàng bán đồ thể thao. Độ nặng của dây hãy kiểm tra bằng tay để ước lượng phù hợp với sức mình). Sức nặng của sợi dây sẽ khiến bạn nhảy chậm hơn nhưng thường nó sẽ tốt hơn cho bạn.