xóc đĩa mở bát

Ở Khoa Nội 3, Bệnh viện Ung bướu Đà Nẵng, ai cũng cảm thương cho hoàn cảnh éo le, cô quạnh, nương tựa nhau lúc tuổi già của ông Trà Tấn Tư (75 tuổi) và bà Trần Thị Đào (73 tuổi, ngụ tổ 6, thôn Đồng Dương, xã Bình Định Bắc, H.Thăng Bình, Quảng Nam). Ông Tư nói đây là nghĩa tình hơn nửa thế kỷ làm vợ chồng. "Đi cùng nhau qua bao khó nhọc, cực mấy cũng chăm cho đến hơi thở cuối cùng. Vì chắc chắn rằng, đổi lại nếu tôi là người đau ốm, bả cũng sẽ chăm tôi, cũng không bỏ mặc tôi", ông Tư chia sẻ.

Quy trình sản xuất gồm có: làm héo lá tươi (hai lần sấy) - tráng xanh (lắc xanh kết hợp tay và sấy xanh xen kẽ) - xào xanh - nhào - sấy sơ cấp - gói và nhào - nướng lại - gói và nhào phức hợp - sấy lửa chậm - làm nguội - nhặt chất thừa - thành phẩm.

Và để nâng cao chất lượng nguồn tuyển theo chủ trương của Bộ Công an, Thông tư số 64 quy định rõ việc xét chuyển thẳng chuyên nghiệp tập trung vào số chiến sĩ nghĩa vụ vừa có kết quả rèn luyện tốt, vừa có trình độ chuyên môn, gắn tuyển chọn với nhu cầu của vị trí việc làm, đồng thời được thực hiện chặt chẽ, có chọn lọc.

Chuyên gia sản phụ khoa cũng chia sẻ, nếu phẫu thuật tạo hình thu nhỏ âm đạo là một tiểu phẫu có can thiệp dao kéo thì thu nhỏ vùng kín bằng laser là phương pháp điều trị ít xâm lấn. Bác sĩ sử dụng các tia laser vi điểm để tái tạo lớp biểu mô âm đạo, giúp làm dày và se khít âm đạo, cải thiện tình trạng lỏng lẻo cũng như các bệnh lý sàn chậu khác như són tiểu, sa thành âm đạo, sa tử cung… Tất cả các chị em cần được khám, đánh giá tình trạng sức khỏe trước khi bác sĩ đưa ra chỉ định. Laser trong thẩm mỹ phụ khoa là công nghệ Erbium: YAG Laser bước sóng 2940 nm. Cần tránh nhầm lẫn với các loại laser khác.

Anh hùng La Văn Tiến sinh năm 1955, dân tộc Nùng. Quê xã Chiến Thắng, H.Chi Lăng, Lạng Sơn. Nhập ngũ năm 1972. Khi được tuyên dương anh hùng, là binh nhất, tiểu đội phó thuộc Đại đội 3, Tiểu đoàn 1, Trung đoàn 123, Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh Lạng Sơn.

Cầu cơ mông với động tác nâng chân tác động lên cơ mông, giúp nâng và làm săn chắc mông, từ đó có thể cải thiện hình dáng tổng thể của hông và đùi. Động tác nâng chân bổ sung trong bài tập này nhắm vào cơ đùi ngoài và cơ hông, tác động trực tiếp đến vùng túi yên để có phần thân dưới săn chắc hơn. Thực hiện mỗi lần hai chân tuần tự từ 12 - 15 lần lặp lại trên mỗi chân.