2024 07 30 b29

Ngoài việc tập luyện, chế độ ăn cũng rất quan trọng trong việc kiểm soát cân nặng. Sử dụng thực phẩm ít calo sẽ giúp bạn ăn uống thoải mái mà không lo tăng cân. Hãy cùng tham khảo 5 món ăn Thái ít calo vừa chế biến đơn giản mà rất “nịnh miệng” lại có thể giúp bạn hoàn thành “công cuộc” giảm cân.

Phân khúc xe SUV 7 chỗ thiết kế khung gầm rời (body on frame) tại Việt Nam đang chứng kiến nhiều mẫu mã lần lượt được làm mới. Trong số đó, đáng chú ý là bộ đôi Ford Everest và Toyota Fortuner có doanh số bán cao nhất phân khúc.

Mới bước sang tuổi 19 nhưng Hương phải đảm nhận trách nhiệm vừa làm cha vừa làm mẹ để nuôi nấng, dạy dỗ các em. Khi chúng tôi gọi điện báo tin, Hương đang làm thuê ở H.Đơn Dương (Lâm Đồng) vội vã đón xe về nhà để ký nhận số tiền bạn đọc Báo Thanh Niên giúp đỡ 4 chị em vượt qua khó khăn. Sau khi trao đổi, Hương gửi toàn bộ số tiền này vào ngân hàng để hằng tháng lấy tiền lãi nuôi 2 em ăn học. Ngoài ra, ông Lê Vi, Chủ tịch HĐQT Trường liên cấp Hoa Sen Ninh Thuận, đã tiếp nhận 2 em của Hương vào học miễn phí tại ngôi trường này và vận động ủng hộ chị em Hương hơn 100 triệu đồng. Ông Lê Vi cho biết do nhà bà nội Hương ở xa trường học nên ông đang tìm mua một lô đất, xây căn nhà nhỏ gần trường để chị em Hương che chở lẫn nhau.

‏Hạnh phúc, bất ngờ, xúc động… là những cảm xúc trong Giao khi trở thành thủ khoa kép của học viện. "Thành quả ngọt ngào này không chỉ của riêng mình mà còn là của tất cả mọi người đã yêu thương, giúp đỡ. Mình lấy đó làm động lực để tiếp tục nỗ lực, phấn đấu chứ không cho phép bản thân ngủ quên trên chiến thắng", Giao bày tỏ.‏

Đây là một đại tiệc công nghệ đánh dấu hành trình 5 năm của chuỗi Predator Fest - hành trình chiêu đãi người hâm mộ nhãn hàng Acer cũng như tất cả các bạn trẻ yêu thích công nghệ trên toàn quốc.

Aston Villa sẽ không có thủ môn số 1 Emiliano Martinez