₫2024 12 13 hb88kh
2024 12 13 hb88kh-Những người thuộc nhóm máu O có nhiều axit trong dạ dày, khiến họ tiêu hóa các loại thịt tốt hơn các nhóm máu khác. Thực phẩm phù hợp với người nhóm máu O là hải sản, các loại hạt, thịt bò nạc, thịt cừu, thịt gà. Những loại rau xanh giàu vitamin K như cải xoăn, đều rất tốt cho người nhóm máu O. Nhóm máu O thuộc tạng người trao đổi chất chậm, nếu trong bữa ăn ăn quá nhiều thức ăn khó tiêu hóa, nhiều năng lượng sẽ dễ bị tăng cân.
2024 12 13 hb88kh-Những người thuộc nhóm máu O có nhiều axit trong dạ dày, khiến họ tiêu hóa các loại thịt tốt hơn các nhóm máu khác. Thực phẩm phù hợp với người nhóm máu O là hải sản, các loại hạt, thịt bò nạc, thịt cừu, thịt gà. Những loại rau xanh giàu vitamin K như cải xoăn, đều rất tốt cho người nhóm máu O. Nhóm máu O thuộc tạng người trao đổi chất chậm, nếu trong bữa ăn ăn quá nhiều thức ăn khó tiêu hóa, nhiều năng lượng sẽ dễ bị tăng cân.