2025 03 30 S6666

Á quân: Cho Myung-woo (Hàn Quốc)

Những ngày 8.3 của cô sinh viên trẻ Yến Linh thường rất đơn giản, nhưng luôn đọng lại những điều đáng nhớ. Từ món quà là thú nhồi bông, cho đến những clip chúc mừng từ các bạn nam cùng lớp cũng đủ làm ngày 8.3 trở nên thật ý nghĩa.

Không chỉ người lao động mong chờ có việc làm, các doanh nghiệp cũng mong muốn tuyển dụng được nhiều ứng viên. Chị Hoàng Thị Chín, cán bộ tuyển dụng nhân sự của Công ty TNHH sản phẩm Ricoh Imaging Việt Nam, cho biết: "Năm nay, việc tuyển dụng lao động phổ thông khá khó khăn. Tham gia phiên giao dịch việc làm lưu động, chúng tôi hy vọng tuyển được nhân sự đáp ứng nhu cầu của công ty. Hiện tại, chúng tôi có nhu cầu tuyển dụng 200 công nhân, không yêu cầu kinh nghiệm. Để thu hút lao động, công ty đưa ra một số giải pháp như: thưởng nhân viên mới vào, thưởng hiệu suất cho nhân viên mới…".

Cá ngừ vây vàng tươi sơ chế sạch, cắt hạt lựu cùng ngò rí, hành lá. Cho tất cả hỗn hợp vào tô, cho sốt ngũ vị chua cay vào trộn đều. Sau đó cho ra đĩa.

Trong đêm thi, màn trình diễn của Phạm Dương Gia Hân khiến mọi người thích thú. Ở vòng thể hiện ca khúc bằng giọng thật, cô gái quê Quảng Trị hát Giấc mơ trưa. Nhật Kim Anh đưa phán đoán Gia Hân sẽ hóa thân thành NSƯT Vân Khánh hoặc danh ca Hương Lan vì có nét tương đồng trong giọng hát. Trong khi đó, Nguyễn Văn Chung cho rằng việc thí sinh uốn tóc xù là để chuẩn bị cho một tiết mục bùng cháy trên sân khấu và màn thể hiện Giấc mơ trưa là để “đánh lừa" giám khảo.

Thực hiện bài tập plank bên này với đôi chân hơi cong. Giữ đầu gối của bạn tiếp xúc với sàn để di chuyển dễ dàng hơn.