da ga hom nay

Ông lão đã đứng sau lưng tôi từ lúc nào. Tôi ngượng ngùng đáp lại:

Rường cột gia đình bất lão tùng.

+Cầu thủ xuất sắc nhất: Kentrell Barkley (CLB Saigon Heat)

Tại sự kiện ra mắt show thực tế Anh trai vượt ngàn chông gai, Binz gây ấn tượng khi xuất hiện với vẻ ngoài điển trai, phong độ. Anh bày tỏ sự hào hứng khi có dịp hội ngộ với các "anh tài" trong chương trình.

"Tất cả các công việc thực tập của tôi đều làm việc tại TP.HCM nên mùa hè nào tôi cũng có 3 tháng tại phương nam. Mỗi năm tôi sẽ bay tầm 5 chuyến khứ hồi Đà Lạt - Hà Nội hoặc TP.HCM - Hà Nội để đi học và đi làm. Nếu như có khái niệm công dân toàn cầu - global citizen, thì tôi khá tự hào mình là một công dân có trải nghiệm đa miền tại Việt Nam khi sinh ra ở miền Trung - Tây nguyên, làm việc tại miền Nam còn đi học ở miền Bắc", chàng trai 22 tuổi chia sẻ.

Với một người không có yêu thích đặc biệt với bất kỳ một môn thể thao nào thì việc giữ dáng cũng không hề khó khăn. Các huấn luyện viên thể thao đã đưa ra các mẫu bài tập tại nhà rất đơn giản, giúp nam giới duy trì được sức khỏe và hơn hết là giữ dáng, rèn tạo cơ bắp rất hiệu quả.