KUBET com

“Bạn chẳng thể nào bắt đầu làm gì đó mới mẻ nếu cứ đắm chìm trong những cuộc vui đã qua. Nếu quỹ thời gian cho phép, nên thiết lập lại các thói quen thường nhật như dậy sớm, ngủ đúng giờ, đọc sách, tập gym, chạy bộ… Tất cả sẽ giúp cơ thể trở lại trạng thái cân bằng sau nhiều ngày “buông thả”, là một tín hiệu cho não bộ nhận biết rằng bạn đã sẵn sàng quay trở lại với công việc”, thạc sĩ Thành chia sẻ.

Đó là thông tin của một số doanh nghiệp (DN) xuất khẩu, DN dịch vụ logistics cho biết khi các hãng tàu biển thông báo tăng cước phí liên tục. Bà Nguyễn Phương Linh, Giám đốc thương mại một DN xuất khẩu hàng may mặc lớn tại TP.HCM, cho biết giá cước một container chở đi Mỹ từ gần 3.000 USD nay tăng vọt lên gần 7.400 USD. Nếu không gấp xuất hàng cho khách, công ty sẵn sàng xin hoãn giao hàng, chờ sang tháng 7 rồi tính, chứ tình hình này mà xuất hàng đi chỉ có lỗ "sấp mặt". Vấn đề là nguồn hàng nhập khẩu, xuất khẩu trên thị trường không biến động, nhưng giá cước vận tải biển lại biến động từng tuần, thậm chí từng ngày.

"Thinking like a hacker" (Tư duy như tin tặc) là một phương thức quản lý tấn công dịch vụ bề mặt (ASM) được đưa vào thực tiễn ngay từ giai đoạn khởi nguyên của hình thức tấn công này. Theo dự báo của Gartner, thị ASM đang ở giai đoạn khởi động, nhưng có thể đóng vai trò là nền tảng cho một kế hoạch ATTT hiệu quả nhất cho doanh nghiệp trong tương lai gần.

Cá tính sắc sảo với bản phối denim và áo khoác da

Theo chỉ định của bác sĩ, cô Hằng phải thực hiện ca mổ gấp, sau đó sẽ hóa trị, xạ trị kết hợp liệu pháp sinh học mới có thể mang lại hiệu quả. "Mọi người ở trường thương hoàn cảnh của tôi nên cùng nhau góp tiền giúp tôi mổ cách đây hơn 2 tuần, giờ đang làm các xét nghiệm để chuẩn bị bước vào hóa trị. Tôi rất lo vì mình không đủ tiền để trị bệnh do chi phí hóa trị, xạ trị kết hợp liệu pháp sinh học có thể lên đến vài trăm triệu đồng. Hiện tôi không biết phải làm sao vì đồng lương giáo viên ít ỏi chỉ đủ nuôi 2 con ăn học", cô Hằng buồn rầu chia sẻ.

"Chúng tôi rất biết ơn Thị trưởng Adams và Đại học Cornell vì đã dẫn đầu hội nghị thượng đỉnh này nhằm thúc đẩy các phương pháp thực hành tốt nhất và cho phép các thành phố trên khắp đất nước cộng tác để tìm ra các cách đối phó chuột", bà chia sẻ.