b29

Bắt đầu quỳ với cả hai đầu gối trên sàn. Bắt chéo tay sau đầu. Bước vào tư thế quỳ với một đầu gối hướng lên. Đẩy gót chân trước xuống đất, đưa chân còn lại lên và thực hiện động tác squat. Trở về vị trí đầu tiên và lặp lại, thực hiện động tác trong vòng 60 - 120 giây tùy theo.

Ngoài ra, Shynh Premium còn được nhiều phụ nữ Việt tin chọn bởi việc đa dạng các dịch vụ làm đẹp của Shynh Premium. Nổi bật như công nghệ nâng cơ, trẻ hóa da Ultherapy và Thermage FLX từ Hoa Kỳ; Hi-Trulift từ Hàn Quốc; giảm béo Exilis - Đức; đông hủy mỡ Cooltech Define - Tây Ban Nha; tắm trắng White Glow – Đức; tắm trắng Slim White - Italia; Detox da HydraFacial - Mỹ. Đặc biệt, Shynh Premium còn nổi tiếng trong việc tiên phong cập nhật những xu hướng thẩm mỹ hàng đầu, đầu tư hàng triệu USD vào hệ thống trang thiết bị hiện đại. Điển hình trong năm 2023 phải kể dự án AI Skintech với mức đầu tư 3.000.000 USD.

Sáng nay (2.7), Hội đồng tuyển sinh Trường ĐH Quốc tế (ĐH Quốc gia TP.HCM) công bố điểm chuẩn trúng tuyển vào các ngành đào tạo bậc ĐH theo phương thức xét tuyển sớm năm 2024.

Theo một nghiên cứu gần đây, những người đàn ông ăn thịt chế biến sẵn có số lượng tế bào tinh trùng có hình dạng “bình thường” thấp hơn nhiều so với những người ăn ít hơn.

Bà Phương (người Hoa, 74 tuổi, ngụ quận 1, TP.HCM) có đến… 50 năm mắc bệnh trĩ và chưa một lần đến cơ sở y tế khám bệnh. Cho đến khoảng cuối năm 2019, cứ ăn xong là bà đi ngoài có máu. Bà Phương nghĩ bụng “chắc do biến chứng của bệnh trĩ”. Nửa tháng sau, bà Phương được các con đưa đến một phòng khám tại quận 1.

Chủ nhiệm UBKT Tỉnh ủy Cà Mau cũng có quyết định phân công ông Trịnh Thiên Tài, Trưởng phòng Nhiệm vụ cấp ủy và tổng hợp, giữ chức vụ Chánh văn phòng; bà Trần Thu Tâm, Trưởng phòng Kiểm tra, giữ chức vụ Trưởng phòng Nghiệp vụ I; ông Nguyễn Minh Đức, Trưởng phòng Giải quyết khiếu tố - kỷ luật đảng, giữ chức vụ Trưởng phòng Nghiệp vụ II; ông Trần Văn Vĩ, Phó trưởng phòng Kiểm tra, giữ chức vụ Phó trưởng phòng Nghiệp vụ I; bà Trần Hồng Thắm, Phó trưởng phòng Giám sát, giữ chức vụ Phó trưởng phòng Nghiệp vụ II.