b29

Miễn học phí là điểm cộng lớn nhất khi du học THPT Phần Lan. Học sinh sẽ được miễn hoàn toàn học phí, chỉ cần chi trả chi phí sinh hoạt và ăn ở. Ngoài ra, nền giáo dục Phần Lan nổi tiếng thế giới bởi sự chú trọng phát triển tư duy độc lập, sáng tạo và khả năng tự học cho học sinh.

Bén duyên với môn chạy bộ 1 năm nay, Khắc Ngọc Đạt (23 tuổi), ngụ tại TP.HCM thường xuyên dành thời gian để tham gia các giải ở nhiều cự ly khác nhau, từ 10 - 21 km. Đạt chia sẻ: “Việc thường xuyên chạy bộ giúp mình cải thiện sức khỏe lẫn tinh thần, cân nặng và các chỉ số tim mạch ở mức tốt. Mình chỉ đăng ký chạy ở những cự ly trong khả năng sức khỏe cho phép. Mình sẽ không vì thành tích hay nghe theo sự động viên của bạn bè mà đăng ký 1 cự ly vượt khả năng. Chỉ chạy khi thấy đảm bảo mình dư sức hoàn thành nó”.

"Trước khi các thành viên biết đến hoạt động hiến tiểu cầu cho bệnh nhân, họ hầu hết là những sinh viên từng tham gia hiến máu tình nguyện nhiều lần", người đại diện nhóm chia sẻ.

Đối với anh Đinh Công Bằng (chuyên gia tư vấn chính phủ điện tử, hiện làm việc tại cơ quan môi trường bang Florida), bắn súng là môn thể thao cũng như là hình thức giải trí. Anh có một bộ sưu tập gồm súng trường, súng ngắn và súng sao cổ (replica antique gun). Anh cũng thường cùng con trai cũng như bạn bè đến các trường bắn ở thành phố Tallahassee, thủ phủ bang Florida, để tập luyện.

Nên khởi động khoảng 15 phút trước khi xuống hồ bơi. Tắm tráng giúp cơ thể quen việc thay đổi thân nhiệt, thích nghi với môi trường nước khi xuống hồ. Tắm tráng – nhiều người hiểu nhầm là để cơ thể sạch sẽ nhưng điều quan trọng hơn đó là giúp cơ thể quen việc thay đổi thân nhiệt, tránh sốc nhiệt khi xuống hồ.

Báo Thanh Niên chân thành cảm ơn tấm lòng của quý bạn đọc.