oze trực tuyến

Bài vở và hình ảnh cộng tác xin gửi về: bandocvietbtn@gmail.com

Quy tắc bàn tay là một cách tiếp cận đơn giản để kiểm soát khẩu phần ăn và cân bằng dinh dưỡng. Nó liên quan đến việc sử dụng bàn tay của bạn như một công cụ đo lường cho các nhóm thực phẩm khác nhau. Phương pháp này dễ nhớ, dễ áp dụng và không yêu cầu bất kỳ thiết bị đặc biệt nào. Cho dù bạn đang ở nhà, đi ăn ngoài hay đang di chuyển, bàn tay của bạn luôn ở bên bạn, biến nó thành một công cụ thuận tiện để đưa ra những lựa chọn thực phẩm lành mạnh hơn.

Phân khúc ô tô cỡ nhỏ hạng A với nhiều mẫu xe mang phong cách thiết kế hatchback 5 cửa như Hyundai Grand i10, Kia Morning, Toyota Wigo… cũng có doanh số giảm mạnh. Từ một phân khúc ô tô hút khách nhất thị trường, ô tô cỡ nhỏ hạng A hiện chỉ còn lại 3 sự lựa chọn đồng thời là phân khúc bán chậm nhất bên cạnh sedan hạng D. Trong khi đó, những mẫu hatchback 5 cửa nhập khẩu nguyên chiếc như Suzuki Swift, Toyota Yaris… liên tục góp mặt trong danh sách ô tô bán ít nhất Việt Nam hàng tháng.

CHỤP MÀN HÌNH

"Trước đây, múa bóng rỗi từng bị cho là mê tín dị đoan do có nhiều thành phần lợi dụng để trục lợi nên đã bị cấm một thời gian, mãi khi khi được nhiều nhà văn hóa nghiên cứu thì múa bóng rỗi mới được "hồi sinh" và được công nhận là di sản văn hóa phi vật thể. "Bóng" là giao thoa giữa vật chất và tâm linh, "bà bóng, cô bóng" để chỉ người nghệ nhân. "Rỗi" là cứu rỗi khi kết hợp với "bóng" tức là đang hướng mọi điều đến với sự tốt đẹp, làm công việc cầu an cầu phúc", Trọng Hùng chia sẻ.

Các chuyên gia cũng cho rằng bạn sẽ có nhiều năng lượng hơn, và năng lượng ổn định khi ăn thực phẩm thực vật. Người ăn thuần chay sẽ cảm thấy bớt đầy hơi và ủ rũ sau khi ăn. Cùng với đó, họ sẽ có thể tiêu hóa thức ăn dễ dàng hơn, giảm nguy cơ bị chuột rút hoặc buồn nôn. Nội tiết tố của những người ăn thuần chay cũng trở nên cân bằng hơn.