vtc mobile

Táo lợi tiểu, cung cấp chất xơ và axit amin, cộng với axit ursolic chứa trong vỏ giúp ngăn ngừa tăng cân. Chất xơ hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón, bổ sung số lượng lớn vào chế độ ăn uống và góp phần kiểm soát cân nặng. Ngoài ra, nó có khả năng gây no cao và làm chậm quá trình hấp thụ chất béo. Một khẩu phần khoảng 100 gam táo xấp xỉ 52 calo.

Ngoài chi phí ăn uống, đi lại, phòng trọ, mỗi tháng Xinh còn gửi về quê cho mẹ 1 triệu đồng. Thế nhưng, cô gái này vẫn tiết kiệm được 2 - 3 triệu đồng/tháng. Với kinh nghiệm của mình, Xinh chia sẻ: “Muốn tiết kiệm được thì mình phải đặt mục tiêu để dành tiền làm gì. Mặc dù mức lương công nhân không cao nhưng lúc trước mình có đặt mục tiêu phải mua được xe tay ga. Vì vậy, hơn 1 năm cố gắng tăng ca, chi tiêu có chừng mực mình đã tiết kiệm được gần 50 triệu đồng. Vì biết nếu có tiền trong người là sẽ tiêu hết nên mình gửi tiền đó cho chị gái giữ giúp”.

Ngày 24.6, Sở GD-ĐT TP.HCM sẽ công bố điểm chuẩn vào lớp 10 trường chuyên, lớp chuyên và lớp tích hợp và kết quả tuyển thẳng. Ngày 10.7 sẽ công bố điểm chuẩn lớp 10 các trường THPT.

Ông Đinh Thế Hiển, Viện trưởng Viện Nghiên cứu tin học và kinh tế ứng dụng, cũng cho rằng những ai nghĩ đầu tư chứng khoán lời hơn tiền gửi tiết kiệm thì cần phải xem lại. Trong năm 2021, chỉ số VN-Index tăng hơn 35% nhưng các quỹ đầu tư chứng khoán với ban lãnh đạo dày dạn kinh nghiệm, chuyên nghiệp cũng không thể có được mức sinh lời vượt qua được ngưỡng này. Thế nên, mỗi nhà đầu tư thường đặt tiêu chí an toàn và rủi ro cho dòng vốn của mình. Tiền gửi tiết kiệm dù sinh lời ít nhưng gần như tuyệt đối an toàn. Các kênh khác có thể cho lợi nhuận cao hơn nhưng rủi ro cũng lớn hơn. Theo ông Hiển, dòng tiền trong năm 2022 tìm kênh đầu tư sinh lời sẽ khó hơn 2021. “Chứng khoán đầu năm giảm đang tạo cơ hội cho sự hồi phục trong năm nay. Đặc biệt, khi gói hỗ trợ kinh tế trị giá 350.000 tỉ đồng được triển khai, hoạt động sản xuất kinh doanh của doanh nghiệp phục hồi, kinh tế vĩ mô ổn định sẽ giúp các nhóm cổ phiếu có thêm dư địa tăng trưởng. Tuy nhiên, chỉ những cổ phiếu tốt có thương hiệu, có uy tín mới thu hút được dòng vốn trong năm này. Còn bất động sản (BĐS) thì sẽ khó khăn hơn do giá đã tăng trong năm 2021 và những chính sách siết dòng vốn vào thị trường này. Vàng thì khỏi nói, mức sinh lời sẽ không cao do vàng trong nước đã ở mức quá cao”, ông Hiển nhận định.

Về công tác an toàn - vệ sinh lao động, trong tháng 5, trên địa bàn thành phố xảy ra 5 vụ tai nạn lao động (làm chết 5 người), nhiều hơn 2 vụ so với cùng kỳ năm 2023. Tính từ ngày 1.1 - 30.4, TP.HCM xảy ra 13 vụ tai nạn lao động làm chết 13 người, nhiều hơn 1 vụ so với cùng kỳ năm 2023.

Báo Thanh Niên chân thành cảm ơn tấm lòng của quý bạn đọc.