$544
Cung cấp các dịch vụ và sản phẩm chất lượng của 8jbet. Tận hưởng chất lượng và sự hài lòng từ 8jbet."Tôi thấy thương phụ nữ, những người làm vợ, làm mẹ, nhiều khi cuộc sống cuốn đi khiến họ không quan tâm nhiều được tới ngoại hình của mình. Tôi muốn góp một chút công sức nhỏ bé giúp những người phụ nữ ngoại cỡ như mình tự tin hơn, tỏa sáng hơn. Tôi bắt đầu nhen nhóm ý tưởng tự thiết kế và sản xuất đồ dành cho người ngoại cỡ."️
Cung cấp các dịch vụ và sản phẩm chất lượng của 8jbet. Tận hưởng chất lượng và sự hài lòng từ 8jbet.Khung hình 1: https://khunghinh.net/p/1a2b1fbe02b3400aKhung hình 2: https://khunghinh.net/p/f3c22d518000abc0️
Cho 1/2 quả lê cắt nhỏ, 250 gr dâu tây, 1/2 thìa cà phê mật ong, 1 hộp sữa chua không đường vào và xay nhuyễn. ️
Đây là những bài tập có tác động thấp, sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn làm lực cản. Chìa khóa của những bài tập này là nắm vững hình thức thích hợp. Tập yoga và pilates thường xuyên sẽ giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, sự cân bằng và tính linh hoạt của bạn. Yoga kết hợp các hoạt động thể chất với kỹ thuật thiền và thở. Trong khi đó, pilates bao gồm một loạt các chuyển động cơ thể lặp đi lặp lại với kỹ thuật thở để cải thiện khả năng phối hợp và chuyển động.️