2025 01 01 nohuwin

"Bánh xèo được cuốn ăn với giá đỗ, rau thơm luộc rồi trộn vào với nhau. Bánh cũng không chấm với nước lèo, mắm nêm cầu kỳ mà chấm với nước mắm bình thường. Món ăn nom qua giản dị, nhưng hương vị đáng phải thưởng thức nhiều lần", anh Hòa chia sẻ.

Bhujangasana hay tư thế rắn hổ mang là một tư thế cơ bản khác của Chào mặt trời và chuỗi vinyasa. Nó là một "công cụ mở tim" tuyệt vời và đặc biệt tốt cho những người bị đau cổ và vai. Bởi nó thúc đẩy tính linh hoạt của các khớp này.

Sau quãng đường hơn 2 km vượt rừng Kim Giao lên đỉnh Ngự Lâm, Joe (23 tuổi, đến từ Bồ Đào Nha) vươn vai đầy khoan khoái, hít một hơi thật sâu như muốn gói trọn hết bầu không khí trong lành vào lồng ngực. Rừng Kim Giao - núi Ngự Lâm nằm trong khu dự trữ sinh quyển thế giới quần đảo Cát Bà sở hữu hệ sinh thái thảm thực vật đa dạng và phong phú, trở thành nơi khám phá trải nghiệm thú vị của du khách, đặc biệt là khách quốc tế. Để khám phá hết những điều thú vị nơi đây, du khách sẽ phải mất một khoảng thời gian dài. Tuy nhiên, cũng có những tour trải nghiệm thời gian ngắn, khoảng từ 2 - 4 tiếng, cho du khách khám phá khu rừng Kim Giao - đỉnh Ngự Lâm.

Những lo ngại về Trung Quốc với sự cưỡng ép kinh tế, chiến lược vùng xám… trong khu vực cùng tồn tại với mối quan tâm sâu sắc trong việc duy trì mối quan hệ kinh tế vững mạnh với nước này.

Đội tuyển U.19 Việt Nam đã bị loại từ vòng bảng giải U.19 Đông Nam Á, sau trận thua Úc 2-6 , hòa Myanmar 1-1 và thắng Lào 4-1, đoạt ngôi nhì bảng B với chỉ 4 điểm, đành nhìn đội nhì bảng C là U.19 Thái Lan hoặc U.19 Malaysia vào bán kết (đang có 6 điểm sau 2 trận).

Nhằm tạo cho con có tinh thần thoải mái, chị Hà kể: “Thỉnh thoảng buổi tối tôi cũng rủ con đi dạo công viên một chút hoặc cùng con nghe nhạc cho thoải mái đầu óc. Song song đó, tôi cũng nấu những món ăn bổ dưỡng và nước mát để con uống thường xuyên cho khỏe”.