2025 02 05 888v

Với một người không có yêu thích đặc biệt với bất kỳ một môn thể thao nào thì việc giữ dáng cũng không hề khó khăn. Các huấn luyện viên thể thao đã đưa ra các mẫu bài tập tại nhà rất đơn giản, giúp nam giới duy trì được sức khỏe và hơn hết là giữ dáng, rèn tạo cơ bắp rất hiệu quả.

Mỗi khẩu phần kem cam sẽ cho 334 calo, 20,4 gr chất béo, 38,9 gr carbs, 24,2 gr đường, 6,5 gr chất xơ, 4,5 gr protein.

Thạc sĩ Nguyễn Trần Ngọc Phương thông tin trường đã kết thúc xét tuyển đợt đầu tiên 2 phương thức xét học bạ và xét điểm kỳ thi đánh giá năng lực ĐH Quốc gia TP.HCM. Tổng hợp các phương thức này, trường có 29.000 nguyện vọng và dự kiến con số này còn tiếp tục thay đổi trong vài ngày tới.

Với tải trọng thô ở mức 2,06 tấn, Teramont nặng ngang ngửa Land Cruiser (2,03 tấn) hay Explorer (2,1 tấn). Nhìn vào những con số này nhiều người e ngại về sự mạnh mẽ trong vận hành của Teramont, khi tỷ lệ công suất trên trọng lượng (PWR) của xe chỉ 0,1. Tuy nhiên, đặt vào điều kiện thực tế khi thử sức trên cung đường gần 4.000 km vượt nhiều địa hình từ TP.HCM lên Đắk Lắk, sự kết hợp giữa động cơ, hộp số, hệ dẫn động… trên Teramont vẫn có khả năng vận hành khá mạnh mẽ, nhanh nhạy.

Đến lượt cơ thứ 12, Cho Myung-woo mới có sê-ri đầu tiên của mình, ghi được 5 điểm để rút ngắn cách biệt xuống 10-27. Sau 15 lượt cơ, cách biệt vẫn là 15 điểm, với lợi thế nghiêng về phía Dick Jaspers (dẫn 35-20).

Top 2 kem trị nám đang được yêu thích hiện nay thuộc sản phẩm đến từ thương hiệu Page One nổi tiếng của Hàn Quốc. Serum Page One Tranacide Pro + Exosome Serum với sự kết hợp hoàn hảo của hoạt chất "vàng" trong làng trị nám - Tranexamic Acid 3% với Niacinamide 5%, Alpha Arburtin… giúp phân tán melanin và ngăn ngừa sự hình thành đốm nâu, thâm mụn sau viêm cho làn da trắng mịn đều màu. Đặc biệt, Serum Page One Tranacide Pro + Exosome Serum còn giàu Exosomes chứa các tế bào siêu vi khoảng 30-200nm, bằng 1/2000 kích thước của 1 tế bào (đủ để phục hồi cho da tương tự như tế bào gốc). Theo đó, các dưỡng chất nhanh chóng len lỏi vào sâu bên trong và phát huy tác dụng ức chế nám sạm, đốm nâu cho làn da bật tone đều màu trở lại chỉ sau 6 tuần sử dụng. Phù hợp với mọi làn da, kể cả da nhạy cảm; không gây bong tróc hay mẩn đỏ.