Sữa chua là một nguồn thực phẩm giàu canxi và vitamin K2, giúp đưa canxi vào xương và giữ cho bạn cân đối và khỏe mạnh
Hoài niệm đẹp về một tuổi thơ được may mắn tận hưởng không khí trong lành, ấm áp cùng những hàng dừa xanh bát ngát dọc những bờ sông, cù lao và mảnh vườn nặng trĩu cây ăn trái. Những ký ức tuổi thơ hồn nhiên được cha mẹ, anh chị dẫn về nghỉ ba tháng hè, vui sướng tung tăng vui đùa cùng sông nước và thưởng thức đủ loại trái cây ngon ngọt. Buổi tối còn có cái thú tiêu khiển lạ và độc đáo là cố thức để theo chân mấy người anh bà con hiền lành, siêng năng, cần cù đi soi cá, ếch, cua đồng, lươn... để có thức ăn cho sáng ngày hôm sau và nếu "tay nghề cao" dạn dày kinh nghiệm soi được nhiều "chiến lợi phẩm" đem ra chợ bán kiếm thêm tiền dành dụm trang trải cho cuộc sống miền quê còn nhiều thiếu thốn về vật chất nhưng tấm lòng chân chất thì tràn đầy chan chứa tình làng, nghĩa xóm, giúp đỡ cho những người cơ nhỡ, khó khăn có đủ miếng ăn của đời thường. Dụng cụ đi soi gồm cái bình bằng đồng nhỏ cỡ trọn nắm tay người lớn, bên trong đựng khí đá bỏ thêm chút nước mồi lửa khè ra cái choá, mâm (cũng bằng đồng như choá xe hơi để ánh sáng lan toả và quét xa dễ thấy vào ban đêm) trên đầu "thợ soi" đeo cái vòng có gắn bóng đèn nối với cái bình ắc qui đeo bên hông, bên hông còn lại đeo cái giỏ tre lớn để đựng cá, lươn... bắt được nhờ ngọn trúc dài cỡ hai thước có gắn cái chĩa ba trên ngọn trúc. Phải là thợ giỏi, kinh nghiệm mới biết soi đèn xuống mương rạch, đồng ruộng và canh chặn đầu hướng con cá, con lươn để phóng mũi chĩa ba đúng hướng chạy của nó theo phản xạ khi thợ phóng "mũi giáo" vô thân mình nó. Nếu không thì chỉ cắm ngọn trúc dưới bùn lầy nước trong đục lờ mờ của đêm tối thanh vắng cùng âm thanh của cóc, ếch, nhái, ểnh ương, kêu inh ỏi.
- Nhưng tay con thiếu ngón...
Việc quản lý và ngăn ngừa sẹo nâng ngực hiệu quả hàng đầu hiện nay là sử dụng các sản phẩm chứa silicone y tế. Cần sử dụng các sản phẩm này ngay sau khi vết thương khép miệng và lên da non. Đừng để tới khi vết thương sau phẫu thuật ngực lành và hình thành sẹo lồi rồi mới sử dụng kem trị sẹo. Bởi lúc đó việc điều trị sẽ cần thời gian, tốn kém chi phí và hiệu quả chậm, khó mà đạt tối ưu.
Thủ tướng Chính phủ vừa phê duyệt Đồ án Quy hoạch chung thành phố Phú Quốc đến năm 2040, hướng đến phát triển Phú Quốc trở thành một đô thị biển đảo; trung tâm dịch vụ du lịch, nghỉ dưỡng chất lượng cao. Đồng thời, theo phương hướng phát triển du lịch sinh thái, nghỉ dưỡng đẳng cấp quốc tế tại Phú Quốc của UBND tỉnh Kiên Giang, đến năm 2030, Kiên Giang trở thành điểm đến đặc biệt hấp dẫn, là cửa ngõ kết nối quan trọng của nền kinh tế du khách, định vị được thương hiệu phát triển bền vững trong khu vực ASEAN…Trong đó, định hướng Phú Quốc trở thành trung tâm du lịch sinh thái nghỉ dưỡng đẳng cấp quốc tế với chất lượng dịch vụ - du lịch biển hàng đầu cả nước, khu vực Đông Nam Á và quốc tế…
Ngoài ra, một "bí quyết" nữa tài xế cần nắm để lái xe tiết kiệm nhiên liệu là phải đảm bảo việc bảo dưỡng, chăm sóc xe định kỳ. Không phải ngẫu nhiên mà các nhà sản xuất ô tô thường đưa ra thời hạn bảo dưỡng định kỳ theo thời gian hay giới hạn kilomet đối với mỗi dòng xe. Bởi theo thời gian sử dụng, một số chi tiết trong động cơ, bộ lọc xe bị bẩn và dần xuống cấp… khiến xe vận hành không ổn định và tiêu hao nhiên liệu nhiều hơn.
3.51GB
Xem9.92B
Xem947.85MB
Xem95.64MB
Xem6.49GB
Xem986.85MB
Xem99.9425.98MB
Xem1.31GB
XemQuét mã để cài đặt
Tivi trực tiếp bóng đá việt nam 2020 khám phá nhiều hơn
Bình luận của người dùngXem thêm
3290.5 là gì trong bóng đá
2025-01-08 14:02:41 lvg788
376M8M
2025-01-08 14:02:41 lịch bóng đá ngoại hang anh
651world cup ở hàn quốc
2025-01-08 14:02:41 Khuyến nghị
700thống kê xổ số miền nam
2025-01-08 14:02:41 Khuyến nghị