xóc đia

"Ban đầu, Hạnh muốn mở một nhà hàng chay. Nhưng tôi nói chúng ta nên giới thiệu ẩm thực Việt Nam. Đó là lý do tại sao chúng tôi phải chiến đấu rất nhiều vì chúng tôi muốn làm tốt điều đó bằng trái tim và niềm đam mê của mình", Phụng chia sẻ.

Vì vậy, để duy trì và cải thiện sức khỏe hiệu quả, cách tốt nhất bạn nên bổ sung ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. "Đừng chờ cảm thấy khát mới uống nước bởi cảm giác này xuất hiện khi tế bào bị thiếu nước, sản phẩm từ phản ứng hóa học sinh ra bị cô đặc lại, thải bỏ không hiệu quả. Tế bào cơ thể luôn có xu hướng tự cân bằng, nó sẽ cố gắng hoạt động để chịu đựng tình trạng thiếu thốn bằng cách giảm bớt số lượng nước tiểu, giảm bớt nước qua mồ hôi… cho đến khi nào không chịu được mới báo động. Khát là 1 dạng báo động như vậy. Vì thế, chủ động bổ sung luôn nước sẽ tốt nhất cho cơ thể", Ths. BS. Ngô Đức Hùng nhấn mạnh.

Ngoài việc giúp Nga tiếp cận Baltic, tầm quan trọng địa chiến lược của Kaliningrad còn gắn liền với một dải đất hẹp được gọi là "Hành lang Suwalki". Hành lang này ngăn cách Kaliningrad với Belarus - một đồng minh quan trọng của Nga, đồng thời nối liền lãnh thổ Ba Lan và Lithuania, trở thành kết nối trên bộ duy nhất giữa các nước Baltic với phần còn lại của EU. Nếu để mất kiểm soát ở đây, cả NATO và Nga đều bất lợi.

Qua 13 bức ảnh, công chúng của thành phố bắt gặp nhiều vòng tay của tình bằng hữu, của sự nối kết và của tinh thần thượng võ: nữ vận động viên người Pháp Clarisse Agbégnénou sau khi chiến thắng ở trận chung kết hạng cân dưới 63kg tại Olympic Tokyo 2020 đã ôm chầm và nhấc bổng đối thủ là võ sĩ người Slovenia Tina Trstenjak để chia vui và cũng để đề cao "kỳ phùng địch thủ" của mình...

Barcelona: Martin Braithwaite, Pedri, Ansu Fati, Dani Alves và Sergio Aguero vắng mặt vì những lý do khác nhau.

Ban đầu, người Nhật nhận định nguyên nhân chính dẫn đến những vụ tai nạn liên tiếp là do cơ sở hạ tầng còn hạn chế. Chính vì vậy, thập niên sau đó, Chính phủ nước này đã không ngừng nỗ lực xây dựng và cải thiện hệ thống đường, biển báo cũng như sửa đổi luật giao thông. Tuy nhiên, thực tế tỉ lệ tai nạn giao thông vẫn không giảm trong suốt nhiều năm. Điều này buộc Nhật Bản phải tìm thêm giải pháp. Và bất ngờ thay, "thuốc giải" cho bài toán về tai nạn giao thông, đặc biệt trên các tuyến cao tốc lại chính là giáo dục.