b29

Một trong những loại thực phẩm có nhiều chất xơ nhất hiện nay là atisô. Tuy mùa chính của atisô là mùa xuân song mùa hè, thu các tín đồ vẫn có cách sử dụng chúng ở dạng khô hoặc dạng tươi (với những vụ mùa bổ sung). Dùng atisô như món khai vị bạn sẽ được bổ sung thêm 7 gam chất xơ trong bữa ăn. Một cây atisô cỡ vừa chỉ chứa 60 calo và chứa 3,5 gam protein, ngoài ra còn có kali, một chất điện giải quan trọng để điều hòa cơ thể… Atisô khô dùng làm trà uống giúp lợi tiểu, giải nhiệt, an thần…

Nguồn hình ảnh: Truly enamoured, Galia lahav, Brides, Calla Bridal

Ưu điểm lớn nhất của việc chuyển sang HarmonyOS NEXT là mức sử dụng bộ nhớ ít hơn ba lần so với Android và mức tiêu thụ tài nguyên tốt hơn. Kết hợp với quy trình 5nm giúp tiết kiệm năng lượng của chip Kirin 9100, trải nghiệm trên sản phẩm của Huawei thêm phần được cải thiện.

"Trong xu hướng chuyển đổi số tại thị trường Việt Nam, tôi tin tưởng mạnh mẽ rằng sự hợp tác giữa Ngân hàng Shinhan và Samsung sẽ phát huy thế mạnh của cả hai công ty để tạo ra một nền tảng thanh toán kỹ thuật số tích hợp và toàn diện hơn cho người tiêu dùng Việt Nam" - ông Lee Chung Lyong, đại diện Samsung Việt Nam phát biểu.

Trước khi lên đường, bạn nên dành chút thời gian kiểm tra xe. Trên xe máy, một số chi tiết, bộ phận như dầu nhớt, bu-gi, má phanh, bóng đèn… có tuổi thọ nhất định và cần được kiểm tra thay thế định kỳ.

Trước đây Sven Botman từng thi đấu cho CLB SC Heerenveen trong mùa giải 2019 - 2020 theo diện cho mượn từ đội trẻ Ajax, đây cũng là mùa hậu vệ Đoàn Văn Hậu của CLB Hà Nội và tuyển Việt Nam đến thi đấu cho đội bóng Hà Lan cũng theo diện cho mượn.